健康报网讯（谢丹 张华成） 2011年10月28日是第十二个男性健康日，今年的主题为“关注男性健康， 创建幸福家庭”。
第六次全国人口普查数据显示，我国（大陆）现有人口中，男性占总人口数的51.27%，已过半数，这样一个庞大的群体，其健康问题直接关系到千家万户家庭幸福与社会的和谐发展。作为家中的“顶梁柱”，绝大多数成年男性肩负着“挣钱养家”重任，经济压力、人际关系、家庭纠纷、职场压力，以及老人赡养、子女就学、就业的忧虑，使得成年男性背负了沉重的精神压力。据世界卫生组织调查显示：全球约有35%的人处于亚健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占比例高达75%，造成这一现况的主要原因就是压力。
在经济越发达的地方，往往人们面临的生存、发展压力更大。男性群体承受着来自家庭、职场、社会各界的压力，且相比女性群体不善于宣泄减压、不注重养生保健，不少成年男性更是长期吸烟、饮酒，多坐少动，以至男性群体面临的健康隐患明显多于女性群体。据长沙市疾控中心2010年度城区居民病伤死因年报分析：城区男性总的死亡率高于女性，且不同年龄组死亡率男性均明显高于女性。在心脏疾病、脑血管疾病、肺癌、慢性下呼吸道疾病、肺炎、肝癌疾病的死亡率男性也明显高于女性。且我市城区人群期望寿命男性（76.17岁）低于女性（81.08岁）。
湖南省长沙市疾控中心专家介绍：男性特殊的生理构成，使得这个群体除了循环系统、呼吸系统等“男女通吃”的疾病之外，还面临者一些特定疾病的威胁。在前来市疾控中心进行预防性健康检查的成年男性中，约50%发现有包皮过长、包茎的健康问题。此外，长期承受工作、生活重压，加之吸烟、饮酒、长期久坐驾驶等众多不良生活方式，也使得 前列腺炎 、 性功能障碍 、 呼吸系统疾病 、 糖尿病 、 疲劳综合症 等越来越多的疾病正快步向男性走来，严重威胁到男性群体的身心健康。
不健康的生活方式是严重危害男性身心健康的“罪魁祸首”，专家呼吁：为了自身健康及家庭的幸福，男性朋友应尽早摒弃吸烟、过量饮酒、嚼槟榔、嗜油腻辛辣重口味、久坐不动、憋尿等不良生活习惯，注重心理调试，保持乐观积极心态，清淡饮食、戒烟限酒、多步行，少驾车，增加户外运动量，坚持每周两次以上持续至少半小时的中等强度体育锻炼。另，目前我市各综合医院均设有不同形式的男科门诊，如心理压力过大或身体不适，尤其是生殖、泌尿系统出现不适，应及早就诊。
