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多喝水能稀释胃酸吗
胃酸过多单纯多喝水不能解决问题,基本没有明显的效果,胃酸是因为有炎症,容易反酸、嗳气,喝水不能抑制胃酸的分泌,不能治本,因此效果不显著。应用抑制胃酸分泌药物或保护胃粘膜药物。胃酸患者多喝水还是不能解决问题的,而且对于胃酸患者来讲,喝大量的水反而没有什么好的效果,还会增加肾脏的负担。
当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。当胃酸过多时就会出现“咯酸水”、“烧心”、“胃部隐隐作病”等病态症状,严重的会降低食欲,消化不良,进而引发胃溃疡等多种形式的胃病。胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、急性胃炎、反流性食管炎、胆囊炎等。
胃酸过少,就是胃中缺少盐酸,也就是胃液分泌不足,无力担负起消化与防腐制酵的工作,影响消化吸收功能,容易患肠胃病,还会导致营养物质消化和吸收的障碍。许多矿物质和维生素需要足够浓度的胃酸才能最好的吸收,例如铁、锌和B族维生素。胃酸缺乏或胃酸不足的患者,可能有多种营养缺乏,于是会出现许多健康问题,严重影响人们的身体健康。胃酸过少或缺乏,细菌容易在胃内繁殖,多见于慢性萎缩性胃炎,可表现为上腹部不适、食欲差、消化不良。胃酸过少的主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。胃液中胃酸浓度低,可能是恶性贫血、热带性脂肪泻、慢性胃炎引起。
3.1、采集无食物和药物刺激1小时内分泌的全部胃液量。参考值:3.9±1.98mmol/L(很少超过5mmol/L)
3.2、最大胃酸分泌量,注射五肽胃泌素刺激剂,每隔15分钟采集一次胃液,连续1小时内4次测定之和。参考值:3～23mmol/L(男),女性略低。
3.3、高峰胃酸分泌量,在测定MAO中取2次最高值之和乘以2。参考值:20.60±8.37mmol/L
胃酸多应该吃什么
1、以面类的食物为主,比如面条、馒头等,这样有助于释放胃酸,面粉中的碱还能起到中和酸的作用,从而保护胃黏膜。
2、不能吃高脂肪和甜食,这些食物会增加胃酸分泌,日常饮食要以低脂、低糖食物为主。
3、饮食宜清淡,葱姜蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物最好不要吃,烹饪食物是要少放味精和盐。
4、应多吃含碱的食物,比如牛奶等乳类、猪血、菠菜、卷心菜等;少吃豆类、花生、醋等。
5、多吃含蛋白质的食物,如豆腐、白肉鱼等。
6、饮食宜规律,要少吃零食,更加不能暴饮暴食,容易刺激胃窦,分泌更多的胃酸。
胃酸多注意事项
1、工作压力过大,导致过度劳累,精神紧张,大脑皮质功能紊乱,胃酸分泌的神经就会出现紊乱,从而引起胃酸分泌过多,情绪多变也会导致胃酸过多。
2、饮食习惯不合理,比如吃肉太多,吃油太多都会引起胃酸分泌失常。
3、胃酸过多也可能是其他疾病引起的,比如胆囊炎、迷走神经障碍、血液中氯的新陈代谢失常等。
4、生活方式不健康,比如经常酗酒。
