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一、胃一动就疼怎么回事
1、胃一动就疼怎么回事
胃疼指的是上腹部胃胃脘部近心窝处经常发生疼痛。它的发病原因很多。身体一旦出现了胃疼的情况,就会经常的发作。胃疼常会疼了一次,然后隔半个小时或者一个小时又会发作一次,对人非常折磨。
日常生活中引起胃痛的原因主要有以下几点:
1.1、生活压力大:压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。
1.2、嗜烟酒等刺激性食物:烟酒等刺激性食物,极易造成胃粘膜损伤,会导致胃疼。
1.3、暴饮暴食:当胃里面食物过多的时候,胃酸会被迫的进入到食道内。胃里面的食物越多,胃酸也就会越多。就会造成胃痛。有一些偶尔出现胃痛的人,大部分是因为吃东西吃的太多,并且吃的太快了。
1.4、饮食无规律:饮食不能定时定量、常暴饮饱食,这会加重胃部负担,造成胃痛。
1.5、不注意卫生:做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。
2、急性胃炎导致胃疼
是由各种原因引起的胃粘膜急性炎症。原因有细菌感染或细菌毒素污染、病毒感染等。化学因素如服用阿司匹林、洋地黄、保泰松、氯化氨、奎宁、抗肿瘤药、消炎痛等,可引起胃粘膜损伤;饮食因素如大量酗酒,暴饮暴食,过于粗糙的食物,过冷或过热的食品刺激;物理因素如胃内异物、胃石、胃部放射治疗。
急性胃炎的起病多较急,由细菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于几小时后发病,一般不超过24小时。
3、慢性胃炎导致胃疼
慢性胃炎多由急性胃炎未彻底治疗演变而来。
胃及十二指肠溃疡常与季节的变化、精神因素、饮食不当有关,或有长期服用能致溃疡的药物如阿司匹林等病史。精神高度紧张,迷走神经过度兴奋,可使溃疡恶化,发生急性穿孔。
胃神经官能症是由于高级神经活动障碍而导致植物神经系统机能失调。患病后家属亲友的过分关心议论,实际上是一种不良暗示,会造成中枢神经调节作用紊乱,以致植物神经功能失调,胃神经兴奋与抑制作用失常,出现疼痛。
二、胃痛的症状
胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。
1、疼痛的位置
胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方处。如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等,作为判断的准则2、疼痛时间
胃痛是发生在餐后或餐前,食用某些食物后,或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的。因此,从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则,也较有准确性。
3、观察症状
胃不适伴随症状繁多,如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。
4、到医院检查
如果情况复杂,难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质,应马上到医院请医生帮助诊断与检查,这才是最直接且准确的方法。
三、缓解胃痛的方法
让胃更温暖,有些人胃疼,是因为本来就是胃寒的人,他们再受冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解胃疼的效果也是比较明显的。
放松腹部,胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
适当吃点食物,对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。很多人不知道,其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。
胃痛可以通过药物来缓解,可以选择吃西药或者打点滴来治疗胃痛。
平时要注意饮食,吃一些面条、粥、馒头、牛奶素菜、芹菜、苹果。饮食规范。戒烟酒、咖啡、浓茶、辛辣、油炸、烧烤、酸冷食物。保持精神愉快,避免紧张焦虑。
