肾病综合征的饮食疗法

科学的饮食保健是治疗肾病综合征的重要措施。对于肾病综合征患者来说,一天食盐量不宜超过3克;限制脂肪摄入,包括肥肉,动物内脏,含胆固醇高的食物;补充微量元素,如钙、镁、铁、锌等,鼓励进食含维生素及微量元素的蔬菜、水果、杂粮。下面小编为您介绍肾病综合征的饮食疗法。

肾病综合征的饮食疗法

1、能量供给

由于部分病人限制了蛋白质,其热能的供给要以碳水化合物,和脂肪为主要来源,能量供给视劳动强度而定。每摄入l克蛋白质,必须同时摄入非蛋白热卡,138千焦耳(33千卡);休息者,成人每日可供给热量,成人每日126～147千卡,并要满足病人活动的需要。

2、水分的控制

如果有明显水肿,应控制水分摄入。根据每日小便量加上,400～500毫升计算摄入水量,(包括饮水、吃粥羹、汤类)。

3、控制钠盐的摄入

水肿时应进低盐饮食,以免加重水肿,一般以每日食盐量,不超过2克为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱,浮肿消退、血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食。应视患者有无高血压及浮肿情况,分别给予少盐、无盐饮食。严重水肿及高血压时,钠盐的量要控制在2克/日以下,甚至给予无盐饮食,一般以低盐为宜。

4、蛋白质摄入

肾病综合征患者通常是负氮平衡,如能摄入高蛋白饮食,则有可能转为正氮平衡。但肾病综合征患者,摄入高蛋白会导致尿蛋白增加,加重肾小球损害,而血浆白蛋白水平没有增加。因此,建议每日蛋白摄入量为,1～2克/公斤(体重),供给的蛋白质应为优质蛋白,如牛奶、鸡蛋和鱼、肉类。

5、微量元素的补充

由于肾病综合征患者,肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的,某些微量元素及激素,致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏,应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素,丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等予以补充。

6、限制脂类食物

肾病综合征患者常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等,因此,肾病综合征患者,应限制脂类物质的摄入,限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇,及脂肪的食物摄入,以少油低胆固醇饮食为好。

肾病综合征的推荐食疗方

1、玉米须粥

玉米须30克、车前叶30克、葱白一根、粳米100克。将洗洁净的车前叶切碎后放入砂锅,然后放进玉米须和葱白,加恰当水用小火煎60分钟;去渣,再参与洗好的米,添些水熬粥,过40-50分钟即可出锅。每日一剂,分迟早两次服用,七日为一个时期。利水消肿,通淋泄浊。适用于急缓慢肾孟肾炎、尿道炎、膀胱炎等患者。

2、黄芪粳米粥

取黄芪60克,粳米50克,红糖少数。先将黄芪加水煎煮40分钟,取药汁与粳米一同煮粥,参与红糖烊化后食,每天2次,迟早各1次。具有补脾益胃的效果。适用于脾胃衰弱的缓慢肾炎者。

3、茯苓粳米粥

取白茯苓15克(研成细末)、粳米50克。两者煮粥食,每天1剂。具有利心脾、利水湿、扶正祛邪的效果。适用于啤虚湿盛、稍有水肿的缓慢肾炎者。

肾病综合征的日常护理,首先要调节好休息与活动。如有严重水肿、低蛋白血症的患者,应以卧床休息为主,待水肿消退,体力好转后再下床活动。因为卧床有助于增加肾血流量,有利于利尿,也能减少与外界接触的交叉感染。但同时也要保持适度的床上和床旁活动,防止肢体血栓形成。待症状缓解后,避免剧烈运动,如打球、踢球等。

其次,要养成良好生活习惯。肾病综合征患者需要根据自己的病症特点积极远离一些对肾脏有害的因素,这是最关键的保养方法。因为生活不规律,睡眠不充足,暴饮暴食,酒色过度,劳逸无度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加病情加重的机会,所以,在日常生活中,肾病综合征患者应劳逸结合,定时作息。