春天来临，气候渐暖，微风吹拂，各种病菌开始萌发。春季为传染病高发季节，因此，春季养生要预防传染病的流行，预防流行性感冒的传染。为此要讲究卫生，并加强体育锻炼，提高机体的御病能力。
咳嗽病人不宜吸烟喝酒。因为烟酒辛温，除对咽部有直接的刺激作用外，还易化火生痰，加重病情。除此之外，还不宜吃辛辣刺激性、油腻腥荤及过甜过咸的食物，如海鲜、鱼、虾、竹笋、咸菜、羊肉、韭菜、狗肉、公鸡肉、大蒜、荔枝干、桂圆肉、巧克力、花生、辣椒、胡椒、蒜等食物。
春季饮食宜清淡，并多食有助于化痰、止咳的食物，如新鲜蔬菜、黄豆及豆制品、白萝卜、大白菜、菠菜等；或吃一些养阴润肺的食物，如梨、枇杷、荸荠、百合、胡桃仁、蜂蜜等。
形寒饮冷则伤肺。外感风寒者，服药期间应禁食寒凉性食物，诸如柿子、冬瓜、茄子、菠菜、螃蟹等。咳嗽初期不宜饮食收涩之物，禁忌石榴、乌梅。
