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肾两边酸痛怎么回事
如果出现了肾脏疼痛的现象,也可能是由于男性出现了肾区的感染导致的这一现象。
如果出现了囊肿或者是结石等方面的病变,可能会导致肾脏区域出现严重的疼痛感。
保持良好的卫生习惯,常给孩子洗澡换衣,这样可以防止细菌感染引起肾病的复发。
保证孩子居室空气流通,最好不要带孩子到一些人多拥挤的公共场所。注意气候变化,适当给孩子增减衬衫,防止感冒。
能任意给患儿减药或停药或漏服,要听从医嘱在医生的指导下进行用药,幸免加重病情。
要调养好精神,因为像我这样有尿血的患者,经常都会精神紧张、或者抑郁,只不过每个人的程度不一样。医生说,我要尽量地保持心情舒畅,不然在日常生活中,别人的慌张或者高叫都会引起我的不安和空去,所以平时要留意一下身边,这样才有利于我IGA肾病的恢复。
要适当的锻炼身体,不能剧烈运动,因为如果剧烈运动就会使我的血尿增加,最好也不要熬夜,要注意多休息。
如何判断有肾病
1、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。
2、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
3、没劲儿
肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。
4、不想吃
不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。
5、尿多尿少
健康的人每天排尿次数大约4-6次,尿量约800-2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。
6、水肿
饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。
肾病患者的饮食注意
1、饮食中低脂肪的摄入:因为肾病综合征的患者有高脂血症,它使血液粘稠,此可引起动脉硬化及肾小球损伤,以及硬化等,因此患者在饮食上要注意选择低脂肪的食物,饮食要少油,以清淡为主。
2、高蛋白质饮食的摄入:由于肾病综合征的低蛋白血症,大量血浆蛋白从尿中排出,人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态,促使肝脏合成白蛋白的能力增加,如果饮食中能给予足够的蛋白质和热量,则病人每日可合成白蛋白达22.6克,因而能有效地缓和负氮平衡和改善低白蛋白血症,一般主张患者每日蛋白质的摄入量应为1克/千克体重,再加上每日尿中丢失的蛋白质。
3、相关微量元素补充性的摄入:肾病综合征患者,由于肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,人体钙、镁、锌、铁等元素的相对缺乏,因此应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。
