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伤口愈合快说明什么
1、伤口愈合快说明什么
小伤口如割伤、擦伤或烧伤,如果能很快愈合,那么祝贺你,你的血液处于健康状态。如果轻轻按压皮肤就有莫名的淤青出现,就该及时就医。
2、营养状况也是影响伤口愈合的主要原因
营养状况营养状况的好坏,将直接或间接地影响伤口的愈合。例如蛋白质缺乏可减慢新生血管形成、成纤维细胞增殖和胶原合成;同时影响细胞吞噬功能,降低免疫力,组织修复比较缓慢,伤口不易愈合。尤其是含硫氨基酸缺乏时,常导致组织细胞再生不良或者缓慢,肉芽组织形成受阻。同时一旦患者的饮食中缺乏维生素C、锌、铁等微量元素也会影响伤口的愈合速度。
3、年龄因素会影响伤口的愈合速度
不同年龄组织细胞的再生能力不同,一般组织再生能力随年龄的增加而减退。另外,老年人由于血管容易出现硬化使局部血液供应减少,而且成纤维细胞的分裂增殖周期也明显延长,细胞活性广泛降低,致使伤口愈合延迟,愈合质量下降,甚至导致不愈合的发生。
如何正确处理伤口
良好的伤口照护重点,不仅止于正确处理并使用透气保湿的水胶敷料,日常生活中,也应注意避免阳光直射伤口造成色素沉淀,在饮食上则要忌口辛辣油炸或含咖啡因、酒精食物;反之,可以多加摄取水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、E及氨基酸的食物,促进伤口癒合。
为了传达正确伤口照顾观念,正确处理伤口建议“冲、擦、敷、看”,在伤口发生时,先以干净、流动的大量清水或生理食盐水冲洗伤口,降低细菌附着;完成该步骤后,再仔细检查伤口,确认没有异物附着后,再用干净的棉花棒按压使其止血,再视受伤程度选择前往医院、或自行处理伤口。
若伤口不断分泌出组织液,可用能维持伤口湿度均衡、防水防菌的敷料来覆盖,避免因伤口干燥结痂,降低癒合率。最后,民众应对覆盖敷料的伤口持续地查看。若渗出液超过敷料吸收范围,便小心地撕除敷料,再以生理食盐水或清水冲洗伤口,擦干后再贴上新的敷料。若伤口有红肿及异常疼痛,则立即到医院诊所检查处理。
愈合伤口吃什么好
含维生素C的食物。维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
含维生素A食物。维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。
含葡萄糖的食物。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
含蛋白质的食物。严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢,尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽组织形成不良,成纤维细胞无法成熟为纤维细胞,胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
