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双氧水漱口可以吗
1、双氧水漱口可以吗
氧水就是我们生活中常常见到的医用消毒用品,因为其化学的性质影响,所以双氧水是具有很强烈的氧化作用的,双氧水对于一些细菌和一些污垢接触的话,就会里面生成氧。今天要和大家说的就是利用双氧水来进行漱口,但是大家要注意的就是不是直接使用,是要按一定的比例先进行稀释。
2、怎么用双氧水漱口
用双氧水漱口之前,要用3%的双氧水按1:6稀释。
用双氧水漱口要注意让它在口腔内来回波动,让双氧水涤荡口腔的各个地方,把细菌洗掉,破坏细菌菌体,杀死细菌。
口腔炎多因为吃了比较上火的食物所致。口腔滋生很多细菌。可以用双氧水簌簌口,含双氧水约两到三分钟。如果情况比较严重就含三到四口。注意要让双氧水在口腔内多来回旋转几次。
牙周炎的朋友就应该让双氧水在牙齿周围含漱几次,最好拿把牙刷沾上双氧水轻轻刷牙,不要太用力,双氧水具有很强的氧化作用,会侵蚀牙齿的。刷过之后可以用水在漱一下,把双氧水给洗掉。
3、每天漱口6到8次
据调查,经常漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病明显低于无此习惯的人。特别在秋冬季节,气候干燥,各种病原体游离在空气中,人们很容易吸入口腔,经常漱口,可清洁口腔卫生,达到防病的目的。口腔专家建议,每天除早晚刷牙外,还应间隔2小时漱一次口,特别是吃饭前后一定要漱口,以每天6~8次为宜。
4、茶水漱口好处多
口腔里的食物残渣多含酸性,会腐蚀牙齿,导致龋齿等牙病。而茶叶属碱性,有中和酸的作用,且能抑杀某些病菌。茶中含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质,如能不断地有少量氟浸入牙组织,将会增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。研究发现,茶叶中的茶素具有抑制流感病毒活性的作用,坚持用茶水漱口,可以有效地预防流感。
漱口水怎么用
将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。
然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法漱1分钟。
漱完后不要再用清水漱口。漱口时应将漱口水含在口内,闭上口,然后鼓动两腮与唇部,使溶液在口腔内充分与牙齿接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就能清除掉存留在牙齿的小窝小沟处、牙隙间、牙龈处、唇颊沟等的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。
不论是用清水还是用盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量是有效的,用盐水漱口并不能真正达到消毒、杀菌的作用。因此偶尔用盐水漱口可以达到杀菌消炎的目的,长期应用则对保健无宜。
多数人不需要用漱口水
在国外,有些颇受欢迎的漱口水酒精含量高达26%,甚至超过红酒和啤酒。虽然喝酒和吸烟也容易导致口腔癌,但是漱口水的危害也不可小视。
人们喝酒时一般一口咽下,或者边喝酒边吃饭;而使用漱口水时则是让它在口腔中停留许久,其中的酒精很容易变为乙醛。如果既喝酒又使用漱口水,患口腔癌的几率就会增加9倍;如果既吸烟又使用漱口水,患口腔癌的几率会增加5倍。
虽然没有漱口水与口腔癌之间直接联系的确切证据,因为许多人使用漱口水通常是因为他们的口腔不清洁。因此,无法肯定说究竟是漱口水还是口腔卫生 问题引发口腔癌。但考虑到漱口水可能导致患口腔癌的风险增加,也应该停止使用。
漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂。只要人们每天坚持用正确方式刷牙,保持健康饮食习惯,就不需要使用漱口水。
