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斑秃的症状表现
按病期可分为进展期、静止期及恢复期。
首先头皮突然发生圆形、椭圆形或不规则形斑状脱发,一片或数片,常在无意中或为他人发现。脱发部头皮光滑无炎症,脱发斑渐增大、边缘处头发松动,易于拔下,表明病变处于进展期,将拔下的头发在放大镜下现察,可见毛发下段逐渐变细,如惊叹号(!)样。脱发区的头皮是正常的,无炎性发红、无蛾屑、无瘫痕。脱发斑境界清楚,多数发展至钱币大或稍大些就不再扩大。通常无不适,偶有轻微瘤痒、刺痛或触压痛。
静止期时脱发斑边缘的头发不再松动,大多数患者在脱发静止3 -4月后进入恢复期。恢复期有新毛发长出,最初出现细软色浅的绒毛,继之长出黑色的终毛,并逐渐恢复正常,疾病自然痊愈。多数斑秃患者仅有一片或数片脱发区、病程数月。但少数患者可反复发作或毛发边生长边脱落,重者脱发持续进行,脱发区彼此相互融合、渐形成大片状的秃区,病程可持续数年。
少数患者在数天或数月内头发全部脱落,称为全秃。亦有少数患者除头发全部脱落外,眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛和毳毛亦脱落,称为普秃。斑秃患者绝大多数可以自愈。有少数患者病程可持续,尤其是全秃及普秃患者。发生全秃及普秃患者的年龄越小,恢复的可能性也随之减少。
引起脱发的原因很多,但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下,焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起脱发。
引起斑秃的原因是多方面的因素引起的,很多人长时间的吸烟喝酒或者熬夜会大大的增加斑秃产生的概率,因此我们需要养成良好的作息习惯,同时在选择洗发水的时候最好也选择一些对于头皮伤害比较小的洗发水。
3.1、外用药
5%米诺地尔霜或溶剂,每日涂1或2次,可能与它的血管扩张作用有关。
0.5%～1%蒽林软膏或霜,是一种原发刺激剂。每日外涂1至数次,以使局部皮肤出现轻度皮炎为限。
强效激素外用或封包。0.05%地塞米松,50%二甲基亚砜溶液外用常比霜剂等有更好疗效。
3.2、内用药
泼尼松内服,数周后逐渐减量,然后以小剂量维持6个月。糖皮质激素效果好,但副作用大,停药后易复发,故不作为常规疗法。但对急性斑秃,为避免发展为全秃或普秃可试用。
环孢素疗程6～12个月。部分病例有效,如4个月后无效应停药。
3.3、局部注射法
局部注射糖皮质激素,适用于范围较小的脱发,或普秃患者的重要美容部位(如眉毛)。可直接注射脱发区,也可注射其周缘部,以期控制脱发范围的继续扩大。要注意避免可能引起的局部皮肤萎缩和凹陷。
3.4、神经封闭疗法
对枕大神经做封闭术,该神经被封闭后,其支配区域的皮肤温度上升,有利于毛发再生。
斑秃怎么调理
1、缓解压力
首先,我们要找出引起斑秃的主要原因是什么,只有这样我们才能对症下药。斑秃的主要原因是由于压力的过大造成的。
2、多吃坚果
其次,营养也要跟的上,像生活中大家可以多食用一些坚果。缺铁过多也会引起斑秃。人体体内缺铁,铁蛋白含量就会下降。铁蛋白是释放铁元素的主要成分。
3、不要染发
再次,斑秃还是跟经常性的染烫发有一定的关系,因为经常染发可引起斑秃。染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的天然分子,导致头发干燥、脆弱,很容易断掉。
4、不要用脱脂性强或碱性洗发剂
碱性太强的洗发水,容易使得头发干燥,严重的还会使头皮坏死。所以大家应选用一些对头皮和头发刺激性小的天然洗发剂,或依自己的发质选用。
5、使用斑秃的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。
斑秃吃什么食物好
1、高蛋白食物
像鸡肉、猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等富含高蛋白食物,对于头发生长有好处。
2、含锌的食物
锌是头发生长不可缺少的微量元素,所以斑秃的可以适当的吃些像黑芝麻、黑豆、龙眼、粳米、猪肝、猪肾、猪血、蜂蜜、大枣、海带、牡蛎、紫菜等含锌比较多是食物,有利于头发生长。
3、富含维生素B的食物
含维生素B的食物,像土豆、豌豆、橘子、蚕豆等。
4、富含维生素A的食物
胡萝卜、杏、猪瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、南瓜、韭菜等含维生素A丰富的食物。
