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脂溢性脱发的食疗
脱发的病因多而复杂,但最常见的是脂溢性脱发,多见于青壮年男子。原因是皮脂分泌过多,发乳头堵塞,局部发生炎症而引起,可能与维生素缺乏,脂肪代谢障碍、精神刺激等因素有关。脂溢性脱发多发生于前头及颅顶部,表现为毛发均匀性稀疏,有的变为秃顶,常有脱屑和不同程度的瘙痒。就要及时治疗,我们可以从饮食上治疗,下面看看脂溢性脱发的食疗。
1、山楂荷叶粥
主治:脂溢性脱发。
配方:山楂60克,荷叶1张,大米适量。
用法:先将前二者水煎取汁,调入大米内煮粥即可,每日1剂,早晚服食。
2、银耳鹌鹑蛋
主治:脂溢性脱发。
配方:银耳15克,鹌鹑蛋10只,冰糖少许。
用法:将银耳摘洗干净,上笼蒸约60分钟,将鹌鹑蛋用冷水煮熟,剥去皮。用小铝锅加清水和冰糖煮沸,糖溶,放入银耳、鹌鹑蛋稍煮片刻,撇去浮沫,盛入碗内即成。
3、马齿苋韭菜包子
主治:斑秃。
配方:马齿苋、韭菜各150克,面粉、葱、姜、猪油、酱油、盐适量,鸡蛋2个。
用法:将马齿苋、韭菜分开洗净,阴干2小时,切成碎末。鸡蛋搅打匀后炒熟弄碎,与马齿苋、韭菜拌在一起,加上精盐、酱油、猪油、味精、葱、姜末为馅,和面制成包子,放在蒸笼里蒸熟食用。正餐主食。
4、柿饼杞子丸
主治:斑秃。
配方:干柿饼适量,枸杞子适量。
用法:上二味同研成粉末,制成绿豆大小的丸子,煮沸即成。饮汤食丸子。
脂溢性脱发的症状
我们不是专业的医生,对脱发不是很了解很正常,脱发有很多原因引起所以就分为不同种类的脱发,当然症状和治疗方法也是不一样的,今天我们一起来具体了解脂溢性脱发有哪些症状。
1、初期
头油多,头发一天不洗显油腻,头发渐由粗变软,此时脱发症状不明显。
2、中期
头油较多,头发一天不洗更显油腻,头发开始明显变细软,每天掉落的头发数量增多,但是还没有明显的局部脱发区,此时脱发症状初现端倪。
3、后期
头皮产油量成倍增加,头皮油腻光亮,此时已出现明显的局部脱发区,如头顶或前额,头发细长且生长较慢,发尾可以明显看出是尖的。这个阶段是治疗的最后机会,如果没及时给予治疗,往往会发展为永久性脱发。
4、晚期
头顶部已经油光光的寸发不生,皮下肌肉层已经消失或被脂肪层代替的多,头皮组织已经转化为毛孔性皮肤区,发孔变成了毛孔,大多数人用放大镜一看能发现有极幼小的汗毛,所以这个时候也可以称之为“永久性脱发了”,因为它赖以生存的“土壤”头皮组织已彻底失去生发功能,不能再逆转了。
脂溢性脱发如何护法
脂溢性脱发其实是一种很常见的脱发症状,通常情况下,这种脱发症状主要出现于男性,当男人患了脂溢性脱发之后会严重影响头发的质量,而且,头发会变的很油腻,那么脂溢性脱发患者该如何护发?
1、洗发
如果想让漂亮的头发看起来更加的光彩照人,健康迷人,不妨尝试这些tips。首先,洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波,对于油性发质非常的有益,由于其含有丰富的水果成分,可以彻底远离脂溢性脱发;而对于干性发质来说,建议使用含角蛋白成分的护发品。
2、天然护发素的使用
根据自身头发类型选择好洗发剂后,需要自己制作护发素了,其成分包括:蛋黄,指甲花,柠檬,和水,将这些成分混合每周使用一次,可以预防脂溢性脱发。
3、饮食
在饮食方面预防脂溢性脱发,应该注意多喝水,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
饮食一定要清淡,并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致人体血液循环变慢,间接使头皮血液循环减缓,加速脱发。
