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如何治疗斑秃脱发
1、调整心态,树立信心
研究发现,紧张焦虑、惶恐不安的情绪对治疗斑秃有害无益,对斑秃紧张焦虑的情绪会加重斑秃发展。遇到斑秃的情况,谁都会紧张焦虑,甚至难受悲痛,我们要做的是端正心态,不要烦躁、悲观或动怒,调节好情绪,保持乐观舒畅的心情,树立解决斑秃脱发的信心,这样才能有益于斑秃的治疗。
2、注意营养,善用食疗
平时的生活中要注意头发的营养,所以要进行简单的饮食疗法,效果还是好的。在一般情况下,头发斑秃以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除了保持情志通达之外,应给予镇静安神的食品,如百合,莲子,酸枣仁等,精血不足的斑秃患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参,核桃仁等。我们可以根据自己的情况选用一些既简单有实用的食疗方法。
3、放松自我,头部按摩
头部按摩不仅能够缓解一天的疲劳,促进睡眠,而且还可以改善头皮部位血液的微循环,增加发根的营养,促进头发的生长,有助于斑秃治疗。但是我知道,这个方法并不是用来治疗斑秃的,它治疗斑秃的效果极为缓慢,大概要数年时间才能见到效果。
4、减少染烫,注意护发
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。所以,专家建议,染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
治疗脱发的食疗秘方
1、黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;
2、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
3、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
4、生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
5、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
6、蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
斑秃治疗小偏方
斑秃治疗小偏方1
药材:熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。
制法:将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。
斑秃治疗小偏方2
药材:红花、枸杞子、何首乌、桑白皮、川芎等。
功效:由红花、枸杞子、何首乌、桑白皮、川芎等为原料提取而成。刺激神经丛并促使恢复正常,从而达到血管舒缩正常。营养毛囊并激活毛囊,毛囊从休眠状态渐渐恢复正常工作。在双重作用下,突发灵同时清除毛孔中的代谢物,并露出清晰毛孔,新发会慢慢长出,逐渐变成和正常头发一样的黑发。在施药过程中,经过几次涂抹后,能看到毛囊呈现出来。
斑秃治疗小偏方3
药材:何首乌,枸杞,黄精,黄芪,淫羊藿,丹参。
功效:由何首乌,枸杞,黄精,黄芪,淫羊藿,丹参这几种中药组成。益气补血,滋养肝肾,改善脑血流供应,调节免疫,治疗脱发头发早白属血气不足肝肾亏虚者。
