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治疗脂溢性脱发的方法
1、使用药物治疗
脂溢性脱发在早期时候脱发量比较大时,我们可以用一些药物治疗,来减缓脱发进程。目前被试验证明有效的药物有非那雄胺和米诺地尔两种,但是专家指出,药物治疗需要长期用药,停药后脱发会复发,所以希望广大脱发朋友们谨慎选择。
2、科学护发
头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,洗发的水温不宜过烫。
3、注意饮食营养
饮食营养也是影响脂溢性脱发的一种因素,许多脱发者为了保持身材选择节食,导致营养不全面,从而使得头发脱落;也有些脱发者经常暴饮暴食,也常会出现脱发现象。我们要注意合理搭配饮食营养,这样才有利于头发的生长。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。当然过犹不及,我们要合理搭配食用才行,不能暴饮暴食。
4、少玩电脑
电脑产生的辐射对头发的生长有很大的作用。据调查,经常和电脑接触的人30%都存在轻重的脂溢性脱发现象,所以要尽量避免接触电脑。
5、体育锻炼
大部分脂溢性脱发都是由于头皮内的毛细血管供养不足引起的。加快头部血液循环最简单的方法就是跑步。
6、不要轻易减肥
减肥容易破环内分泌失调,营养不均衡导致脱发。
脂溢性脱发的症状
1、头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其在气温高时更是如此。
2、有时伴有头皮瘙痒炎症,主要是由于头皮潮湿,细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
3、脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始,继而弥漫于整个头顶,但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮,剩余的头发变得细软枯黄。
4、患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发,严重者到三十多岁,一般到四十多岁就基本脱光,严重影响美容。
5、脱发的发展进程是越来越严重,开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上,到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把,洗头时满脸盆都是脱发,浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发。
预防脂溢性脱发的方法
1、由于脂溢性脱发有遗传的因素,我们可以通过早发现早治疗的方式,尽早就医,把握住治疗的最佳时间。
2、梳发是不宜用力。因为头发属于滋润状态,头发会更加的脆弱。
3、尽量避免对头发进行烫染。染发剂里的化学物质会侵蚀头发。
4、避免长时间游泳,泳池里的水添加了大量的漂白粉,刺激皮肤,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落,在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。
5、避免长时间使用电脑。电子产品的辐射也是造成脱发的原因之一,因此,我们可以每天多喝茶来抵抗电子辐射对人体的伤害。
6、注意通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
7、避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成伤害,使头发干枯变黄,因此,夏季是要避免阳光暴晒。
8、避免食用辛辣食物。尤其是辛辣的白酒,会使头皮产生热气和湿气,损害毛囊,即使是啤酒、葡萄酒等所有含有酒精成分的都不宜过多的食用。
