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下肢静脉血栓饮食
1、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
2、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
3、肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天三百克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
4、饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
5、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。
6、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
下肢静脉血栓的症状
1、疼痛。静脉血栓形成所引起的疼痛,主要是由血栓激发静脉壁炎症反应和血栓远段静脉急剧扩张,刺激血管壁内末梢神经的缘故。由于血栓形成的部位、炎症反应的轻重不同,疼痛程度也有所不同。如果血栓发生于小腿肌肉内静脉从,范围比较小,激发炎症反应的程度轻,疼痛不明显。有的需要采取一些检查措施如Homans或Neuhof征,才能激发疼痛。有的病人对疼痛不敏感,直到血栓影响到主干静脉,才有明显的疼痛。如果骼股静脉血栓形成时,范围一般较大,激发的炎症反应较为明显,除了有局部明显的疼痛和压痛外,还有整个肢体的重垂不适和胀痛。
2、肢体肿胀。肢体肿胀是最常见的临床表现。根据病变部位的不同,其肿胀方式、程度和范围也不同。如果受累的是深部小静脉,不致于引起血液回流障碍。由炎症引起的肿胀,只局限于受累静脉附近,而且程度轻微。位于深部小静者,肿胀往往不易发现。如果位于肢体主干静脉(骼股静脉),则迅速引起静脉血液回流障碍,出现明显的肢体肿胀。
3、浅静脉曲张。浅静脉曲张是下肢深静脉血栓形成后,引起远段静脉血液回流障碍,从而发挥代偿作用的一种表现。发生在小腿肌肉内静脉丛的血栓,由于它们不是主要回流途径,只要血栓的滋长繁衍未连累主干静脉时,就不会引起肢体远段静脉压力改变。也不致于造成浅静脉曲张。当骼股静脉血栓形成时,由于影响范围比较大,则会产生明显的静脉曲张。
4、全身反应。发生在小腿的静脉血栓,一般不会引起全身反应。发生在肢体主干静脉的血栓形成,则会引起程度不同的全身反应。如体温增高,脉搏加快,白细胞增多等。
下肢静脉血栓的日常保健
1、密切观察患肢周径及颜色的变化:如患肢周径不断增加,说明静脉回流受阻;颜色加深,温度升高说明出现感染,应及时通知医生,积极处置。
2、抬高患肢:卧床休息,患肢抬高略超过心脏水平,促进血液回流,减轻浅静脉内压力,使疼痛减轻。急性期嘱患者卧床休息并抬高患肢30°,以利静脉回流,减轻水肿。
3、避免碰撞伤肢:在护理过程中嘱患者注意安全,严防再次碰撞伤。。刷牙用软毛牙刷,可用电动刮胡刀刮胡子。
4、加强静脉血管的保护:急性期患者需大量静注扩血管、抗凝及溶栓药物,发热患者需输注抗生素。为保护静脉血管,每日热敷穿刺处2次,预防浅静脉炎的发生。
5、下肢静脉血栓形成最严重的并发症为肺栓塞。临床护理时若发现患者有咳嗽、胸闷、胸痛、口唇紫绀、咯痰带血等应引起高度重视。除严密观察病人病情变化外,还应及时将情况通知医生。
