突发性耳聋吃什么
突发性耳聋又称暴聋,患病比较凶猛,急骤,一旦发生该病,耳聋可以是暂时性的,也可为永久性的,多因情志失调,以致肝气郁结,阻塞清窍,或气郁化火,肝胆之火上扰清窍;或因嗜食醇酒厚味,脾胃受伤,痰湿停聚,郁而化火,痰火上壅清窍;或素体不足,或久病耗损,或恣情纵欲,肾精虚损;或因脾胃受伤,气血化生不足,清气不升所致。临床常见肝火上扰、痰火郁结、肾精亏损和脾胃虚弱四个证型。不同类型有不同的食疗方,下面我们就来了解一下。
1、黄精聪耳粥
配方:黄精15克,茯苓15克,葛根10克,糯米150克。
制法:将上四味加水浸泡30分钟,用文火煮成粥。
功效:健脾益气,升阳聪耳。
用法:早晚分食。
2、葛根参茶
配方:葛根15克,太子参15克,绿茶叶10克。
制法:将葛根、太子参和绿茶放入茶杯内,开水泡荼。
功效:益气健脾,升清聪耳。
用法:代茶频饮。
3、红枸杞红花酒
配方:枸杞子50克,红花20克,低度白酒300毫升。
制法:将红花、枸杞子一同浸泡于白酒内,1个月后即可。
功效:养血活血,通窍聪耳。
用法:随量饮用。
4、胡桃芝麻糊
配方:胡桃仁12克,黑芝麻30克,面粉30克。
制法:先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟,最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖下起搅拌均匀即可。
功效:滋阴养血,补肾聪耳。
用法:每日1次,用时以少量开水
突发性耳聋症状
1、耳聋。此病来势凶猛,听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生,也有晨起时突感耳聋。慢者耳聋可逐渐加重,数日后才停止进展。其程度自轻度到全聋。可为暂时性,也可为永久性。多为单侧,偶有双侧同时或先后发生。可为耳蜗聋,也可为蜗后聋。
2、耳鸣。耳聋前后多有耳鸣发生,约占70%。一般于耳聋前数小时出现,多为嗡嗡声,可持续1个月或更长时间。有些病人可能强调耳鸣而忽视了听力损失。
3、眩晕。约1/3突聋伴有不同程度的眩晕,其中约10%为重度耳聋,恶心、呕吐,可持续4～7天,轻度晕感可存在6周以上。少数患者以眩晕为主要症状而就诊,易误诊为梅尼埃病。数日后缓解,不反覆发作。
4、耳堵塞。耳堵塞感一般先于耳聋出现。
5、眼震。如眩晕存在可有自发性眼震。
突发性耳聋患者注意事项
1、限食
合理的节制进食可以延长寿命。有医学家进一步研究了限食与长寿及老年性耳聋的关系。采用隔日喂食法使鼠体重明显下降后发现,它们不仅平均寿命延长40%,而且耳蜗电图结果也比对照组好。由此可见,限食有可能延缓老年人耳聋的发生。
2、降低血脂
有学者对341位老年人进行了研究观察,其中有高脂血症者其老年性耳聋的罹患率明显高于血脂正常者。这是由于高血脂影响了内耳的血液循环和致使内耳过氧 化物增多所致,故降低血脂有助于防治老年性耳聋。可适当多吃些植物油,多吃一些降血脂的食物,如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、鱼类、豆类、玉米、黄瓜、 茄子、燕麦、奶类等。
3、要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
