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矫正牙齿不能吃什么
大家都知道,牙齿矫正是个长期的过程,而且牙齿矫正期间牙齿是很脆弱的,稍有不慎就会影响牙齿矫正的效果。所以大家要重视牙齿矫正的护理工作,那么牙齿矫正期间不能吃什么呢？下面小编将为你详细介绍一下矫正牙齿不能吃什么。
1、粘性的食物,如奶糖、年糕等,易粘着在矫治器上。
2、坚硬的食物,如坚果、牛肉干等,宜切成小块后再食用。
3、带骨的肉类,如排骨、鸡腿等,可将骨头剔除后再食。
4、带壳的海鲜,如虾、蟹等,易造成矫治器脱落。
5、高糖食物,如蛋糕、糖果等,易造成龋齿,食用后务必刷牙。
6、富含纤维的食物,容易缠绕在矫治钢丝上。
7、易染色食物,如咖喱,易将矫治橡皮圈等染黄,有碍美观。特别强调的是,除了谨慎选择食物进食外,进食的方式也要注意,尽量不要用前牙进行啃咬,多练习用后牙咀嚼。
矫正牙齿后的注意事项
1、第一次戴矫正器的饮食原则
如果你是第一次戴矫正器或者矫正钢丝,牙齿一开始会承受很大压力,大部分人都会觉得疼痛,可能连张嘴都不大愿意,更何况是吃东西呢,这个时候你需要的是一些流食,汤粥什么的,疼痛大约2-3天就会消失的。
2、学会咀嚼
牙齿是有矫正器,恐怕是谁都很难自在的吃,所以不管吃什么,都要细嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矫正器松脱,如果像苹果等大块食物,一定要切成小块再进食。
3、要多吃的食物
多吃富含维生素C的食物,因为它有助于骨骼的愈合和牙周韧带的生长。至于种类嘛,橙子、柠檬、葡萄、芒果、菠菜、马铃薯等新鲜的蔬果都可以选择,选什么就看你自己啦。保护牙齿的同时也不要亏待我们的胃。
牙齿矫正的最佳年龄
1、乳牙期:早期矫正,治疗的年龄是 3～6 岁左右,可以通过戴用口腔内活动矫正器进行矫治,疗程约 6 个月左右。
2、混合牙期:大约是在 7～11 岁,乳牙早失,导致牙弓长度减少,进而引起牙齿排列不下, 通过矫正器采用活动或固定矫治器,甚至配合口外整形力来纠正牙列。
3、成人恒牙期:牙齿矫正的最佳年龄一般为 12～18 岁左右, 这时牙齿畸形的诊断比较明确,在此快速生长期内矫正,速度快而且矫正效果稳定。
4、美容冠完美无限期:牙齿矫正的最佳年龄主要就是以上三个阶段,假如大家已经错过了,牙齿矫正年龄最佳时期,也不要紧,可以做美容冠。
牙齿矫正的好处
1、便于清洁口腔
牙齿排列不齐会给口腔清洁带来一定的难度,易发牙石沉积,牙龈红肿增生,甚至导致牙周病变。而正畸后牙齿排列整齐可有利于清洁卫生,可预防龋齿及牙周病。
2、增强个人的自信心
牙列不齐易影响容貌美观,严重者会对心理健康造成影响。通过正畸,改善牙列问题,使牙齿更美观,能够为魅力加分,使自己产生信心。
3、清除咬合创伤
咬合力量不均衡会导致牙齿损坏,使得牙齿更容易松动、脱落,而通过正畸让牙齿排列关系、咬合关系达到正常,对牙齿起到良好的保护。
4、解除咬合干扰
某些错乱的咬合关系会导致颞颌关节的损害,而通过正畸使咬合关系正常,避免这种损害,还可以用于颞下颌关节病治疗等等。
