●春天多到户外和大地玩“共振”，此时地球的振动大约为每秒8赫兹，与大脑a波节律一致，最让人感觉舒适，对大脑长期焦虑有一定的治疗作用。
●玩俄罗斯方块可治疗弱视，最新研究证实，玩俄罗斯方块能够调动弱视儿童双眼同时运转的能力，而且具有趣味性，对于治疗儿童弱视来说简便易行。
●春吃菠菜别去根，医学营养学专家提醒：菠菜根营养丰富，含纤维素、维生素和矿物质，不含脂肪，将菠菜根配以生洋姜食用，可控制或预防糖尿病。小羊 辑
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