足趾颜色变黑,甚至发生溃烂,这些病变是长期患糖尿病者容易出现的并发症。其发生的主要原因,与糖尿病人长久的正气消耗,以及局部的气血流通不畅等因素相关。除了足部的病变,还经常会伴有久病不愈,精神疲乏,面色苍白,气短懒言,消瘦,动则汗出,心悸不宁等气血亏虚症状。因此在防治糖尿病足时,既要注意理气活血,改善病变组织局部的气血流通状况,又要以补益正气为主,以补充疾病所造成的长期消耗。可以采用攻补兼施的食疗方法,攻其瘀滞,补其正虚。
中医的辨证施膳,要以能营养五脏、活血化瘀的食物为主。比如说主食选择以大米、糙米、黑米、小米、花生为原料,煮成的五谷粥。而水果蔬菜要选择樱桃、山楂、桂圆、桃、金橘、核桃仁、香菇、芥菜、香椿、木耳、西红柿、扁豆、海带、油菜、胡萝卜等有补益人体气血,同时理气活血的品种。在菜肴的烹调中,可以着重使用一些能活血理气的调料,例如大蒜、葱姜、肉桂、花椒、料酒等。常用的活血补气药膳主要有以下几种。
活血茶叶蛋 取丹参、红花各15克,桃仁10克搽叶3克,鸡蛋4个。将前3味药物加水煎煮30分钟后,离火冷却,然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳,在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。丹参、红花、桃仁都具有活血化瘀功效,鸡蛋则能温补气血,茶叶清热解毒,也有轻微的活血作用。
参芪肘子 取猪肘子1个,炙黄芪40克、党参20克、当归15克、肉桂3克,以及盐、糖、黄酒、大料、花椒、酱油等调料。猪肘子和药物、调料一同入锅,加水用旺火煮一小时。待出油后,肘子取出,撇去锅中浮油,猪肘再放入锅中,继续用小火煮至肉烂,取出放凉,切成片后装盘即可食用。, 当归鲫鱼此方出自明代《本草纲目》,是补气活血的经典名方。取鲫鱼1条,当归10克,红花3克,以及食盐、味精、葱姜、黄酒等调料。将鲫鱼宰杀清洗干净,把其他原料一起装入鱼肚中,外面用荷叶包裹后,在烤箱中烤熟即可食用。有补血活血的功效。