芹菜味辛、甘,性凉,能清热平肝,利小便,止血,健胃。黄豆用于脾虚气弱,消瘦少食,或贫血、营养不良;湿痹拘挛,或水肿、小便不利;寻常疣等。小便不利喝芹菜黄豆粥利小便,健胃。
芹菜黄豆粥的做法
用料:芹菜120克,黄豆50克,大米100克,精盐2克,味精3克,姜丝2克,蒜末5克,香油2克,米醋10克。
做法:
1、将芹菜洗净,切段,放入沸水锅内焯熟,捞出过凉后,控干水分,放入碗内,加精盐、味精、姜丝、蒜末、米醋、香油拌匀,备用。
2、将黄豆、大米去杂,洗净,放入芹菜汤中煮粥,熟后即成。食时佐以凉拌芹菜。
用法:每日2次,连服7-10天。
功效:芹菜有平肝明目、祛风利湿等功效。黄豆有宽中下气、利水消肿等功效。
适应症:小便不利。