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鼻息肉的护理措施
1、鼻息肉的护理措施
积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。
加强体育锻炼,提高身体抵抗力。提倡冷水洗脸,冷水浴,日光浴。戒烟酒,防御有毒气体及污染,避免粉尘对鼻、咽部长期刺激。
避免长期应用血管收缩剂,如鼻眼净等,以免引起药物性鼻炎。
不养成抠鼻子不良习惯。
鼻塞严重是不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等;及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病,以免感染蔓延和反复发作。
多吃些水果及蔬菜、动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A,所以也可以多吃些。
维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中,猪蹄是修复病灶组织的,可以多吃。
吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表,可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力,特别是在做了手术之后,更应该注重这方面的食物的补充。
2、鼻息肉的病因
中鼻道微环境学说
中鼻道微环境间隙狭窄,凸凹不平,吸入气流在此易形成紊流;纤毛功能减弱、纤毛活动障碍;中鼻道黏膜血流较鼻内其他部位明显减少。中鼻道天然防御功能减弱,局部易受有害因子损伤,为鼻息肉的形成创造了条件。
鼻变态反应
鼻息肉组织可查到较多肥大细胞、嗜酸性粒细胞和IgE生成细胞,且其液体内IgE水平增高,提示局部变应性有一定作用。
嗜酸性粒细胞性炎症
近90%的鼻息肉组织有较多嗜酸性粒细胞浸润,提示鼻息肉与该细胞增多有密切关系。
3、鼻息肉的临床表现
鼻息肉双侧多发,单侧较少。常见的症状为持续性鼻塞,随息肉体积长大而加重。鼻腔分泌物增多,时伴有喷嚏,分泌物可为浆液性、黏液性,如并发鼻窦感染,分泌物可为脓性。多有嗅觉障碍。鼻塞重者说话呈闭塞性鼻音,睡眠时打鼾。息肉蒂长者可感到鼻腔内有物随呼吸移动。后鼻孔息肉可致呼气时经鼻呼气困难,若息肉阻塞咽鼓管口,可引起耳鸣和听力减退。息肉阻塞鼻窦引流,可引起鼻窦炎,患者出现鼻背、额部及面颊部胀痛不适。
鼻息肉如何预防
1、注意防感冒
积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。
2、减少鼻咽部的刺激
戒烟酒,防御有毒气体及污染,粉尘对鼻、咽部长期刺激。
3、避免长期局部用药
避免长期应用血管收缩剂,如鼻眼净等,以免引起药物性鼻炎。
4、有意识的锻炼身体
加强体育锻炼,提高身体抵抗力,提倡冷水洗脸、冷水浴、日光浴。
5、及时治疗
及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病,以免感染蔓延和反复发作。
6、改正不良习惯
不养成抠鼻子不良习惯,鼻塞严重是不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
鼻息肉食疗方
1、蜂巢方
蜂巢1片,经常嚼食之,10分钟左右吐渣,一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
2、儿茶散
孩儿茶适量,研为细末,吹鼻,每日3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
3、芝麻油方
芝麻油适量,每侧鼻腔滴2滴,每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
4、老干丝瓜末方
老干丝瓜2条,烧灰研末保存。每次服15克,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
5、辛夷花煲鸡蛋
辛夷花15克,鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻即可,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。
