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怀孕热伤风怎么办
当孕妇出现热伤风,同时还伴随着发烧的症状时,首先要做的就是控制住体温。如果只是轻微的低烧,那么这个时候可以先不使用退烧药,可以采用物理退烧的方法来退烧。比如说可以使用冷毛巾在孕妇的额头和颈部以及大动脉部位进行擦拭,或者直接垫上毛巾之后,放上冰块就能够有效的降低体温。如果持续高烧不退的话,那么就需要马上就医,而不要自己盲目的使用退烧药物,避免对胎儿造成伤害。
孕妇出现热伤风和发热的症状时,需要及时找出导致发烧的原因,才能够对症治疗。因为导致孕妇发烧的病毒或者细菌,会对孕妇本身以及胎儿造成伤害,比起发烧所造成的伤害要更大。另外,孕妇不管是患上了热伤风还是风寒感冒,都要避免着凉和吹凉风,在治疗和恢复期间都要多喝热水,多喝热水可以帮助我们的身体排出毒素以及病毒,同时能够补充孕妇在生病期间所消耗掉的水份。
孕产妇热感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗孕产妇热感冒的捷径。
4.1、等孕产妇热感冒就来不及了,首先妈妈们还是应该防范于未来,夏天也不能过份凉快。尤其是洗头时,即使是夏天更应该保持温度。没有条件的,可用免冲洗洗发帽,这样能避免孕产妇热感冒。
4.2、如果发烧不到37.4℃,通过沐浴,轻微的孕产妇热感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
4.3、如果实在是烧的比较厉害,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用产品。
夏季该如何预防热伤风
1、调养精神,保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。
2、加强身体锻炼,可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。
3、起居有度,保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。
4、合理饮食,宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。
5、避免受凉,尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。
6、夏季由于温度较高,所以尽量使用温水来沐浴,沐浴时可以自己干膜肩膀和膝关节等部位,从而起到帮助血液通畅的效果。
热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风也好、普通感冒也好,从中医角度来讲是有些区别的,中医有时候习惯把感冒分为风寒、风热感冒(用西医的说法,可分为普通感冒、流行性感冒等)。按照中医的理念来讲,内热比较多,偏风热感冒比较多一些,也就是俗称的“热伤风”。孩子多半都是热性体质,风热感冒比较多见一些。风寒感冒,发生于身体比较弱的人,成人多见于劳累以后,受寒以后体质下降。
热伤风的宝宝一般内热比较大,可表现为舌苔比较厚重、浓黏鼻涕比较多一些、大便比较干、手足比较热。这个时候再受点凉,比如说晚上没有盖好被子,就会出现风热型的感冒。
若最近吃肉比较多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝这些内热的水果吃得比较多,另外大便比较少,就会容易患热伤风。
