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伤风感冒能刮痧吗
1、伤风感冒能刮痧吗
中医认为感冒是在人体正气不足的条件下,复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病,刮痧对于治疗感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺卫,从而帮助机体抵御外邪。对于体质好,尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里,易于“刮”出。
感冒是因为寒邪或者热邪进入体内了,而刮痧可以帮助人体祛湿驱寒,还可以去、疏通经络呢、刮痧可以调整人体阴阳平衡,增强体质,激发人体自身免疫功能,从而缓解感冒症状。刮痧后还应注意防风防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医,刮痧只可作为辅助疗法,千万不要延误病程。
2、刮痧后的注意事项
刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。
3、伤风感冒食疗粥
葱醋粥,材料:连根的葱白、大米、食醋做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。功效:具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。
紫苏粥,材料:大米、紫苏叶。做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。
刮痧的间隔时间及疗程
刮痧时间的长短,应视具体病情、病人体质、耐受程度及刮痧手法而异。一般来说,时间短的,刺激量不足;时间长的,刺激量便大;时间太短,不易达到治疗效果;刮痧时间过长,又不利于疾病的康复,反而引起不良反应,如疲劳、乏力、嗜睡、晕刮等。所以刮痧时间应据上述情况而定,要灵活应用。-般每个部位或穴位刮30次左右,刺激强度由轻到重,以病人能忍受为度,每次选4至7个刮拭部位,时间以20至25分钟为宜,至皮肤出现“痧痕”为止。
初次治疗时间不宜过长,手法力度不宜太重,治疗1次病就好了,即中止治疗。如果病未愈,第2次应间隔3至7天为宜,但具体要看前次所刮出的痧痕是否退尽,根据刮痧“自家溶血”治病原理,痧未退尽,仍有治疗、保健作用,因而不应以时日而定下次刮治时间,应以痧痕退尽与否决定下次刮治时间。一般情况下,以7~10次为1个疗程,两个疗程间隔时间各异。
哪些人不适合刮痧
1、孕妇,尤其是孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
2、体表有创伤者,凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
3、有扭伤者,急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。骨折病人骨折部位禁刮。
4、有心脑血管病者,有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
5、有皮肤病者,接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。过度疲劳者,过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
