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热伤风小偏方
1.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
2.1、白酒擦身:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
2.2、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
2.3、呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
3.1、西瓜8两,削皮去子,压汁后过滤,甘草粉4钱,掺下西瓜汁,一服见效。
3.2、番薯(红薯)8两,甘蔗8两,两者压汁搅拌,一服见效。
3.3、蕃薯(红薯)8两,柠檬1个,压汁混合喝,一服见效。
3.4、红皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4两,两者一齐下锅,6碗水,煮滚20分钟,一服见效。
3.5、结头菜(一种圆球形的白萝卜)1个切片,西瓜4两,削皮去子,压汁。掺入结头菜片中,半小时后可吃,功效神奇。
3.6、蕃石榴9个(成熟软的),加葡萄9个,合下压汁喝,功效如神。
夏季热伤风怎么办
夏天最容易得的病就是热伤风,也就是热感冒,常伴有低烧头痛、咽喉疼痛、流鼻涕。
医院呼吸内科医生提醒,热感冒不是流行性感冒,不具有传染性,因此不要怀疑是别人传染的,肯定是患者自己不注意保护身体,降低了免疫力造成的。
医生表示,首先要卧床休息,尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适当减少工作量。
其次,饮食清淡一些,食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮,并多喝水。
医生介绍,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御“寒冷”,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,体温就更高了,所以热伤风以后尽量少吃凉食。
此外,不要洗冷水澡,因为冷水洗澡会消耗体力,不利于感冒的好转,应尽量洗温热水澡。
热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风也好、普通感冒也好,从中医角度来讲是有些区别的,中医有时候习惯把感冒分为风寒、风热感冒(用西医的说法,可分为普通感冒、流行性感冒等)。按照中医的理念来讲,内热比较多,偏风热感冒比较多一些,也就是俗称的“热伤风”。孩子多半都是热性体质,风热感冒比较多见一些。风寒感冒,发生于身体比较弱的人,成人多见于劳累以后,受寒以后体质下降。
热伤风的宝宝一般内热比较大,可表现为舌苔比较厚重、浓黏鼻涕比较多一些、大便比较干、手足比较热。这个时候再受点凉,比如说晚上没有盖好被子,就会出现风热型的感冒。
宝宝若最近吃肉比较多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝这些内热的水果吃得比较多,另外大便比较少,就会容易患热伤风。
