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咳嗽有痰吃蜂蜜好吗
1、咳嗽有痰吃蜂蜜好吗
蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。
另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。
2、糖尿病人不适合喝蜂蜜
蜂蜜中果糖和葡萄糖的含量占80%左右,这两种糖都是单糖,进入肠道后可直接被吸收入血,造成血糖大幅度升高。对糖尿病患者来说,如果血糖没有得到很好的控制,为避免危险,以不食用蜂蜜为好。
3、蜂蜜不可多服
蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,一次进食过多,可使血糖明显升高。一般正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。
4、蜂蜜不宜加热服用
蜂蜜中含有对人体代谢有重要作用的酶,如淀粉酶等,加热后会失去活性,营养价值减弱甚至消失,因此最好用温开水调服。
早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。
肺热咳嗽食疗方
1、生姜红糖水:
患了感冒的话,喝温热的生姜红糖水对感冒引起的咽喉不适能起到较好的调理作用。
如果感冒的同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮。在锅里放入水,红糖,生姜,大蒜用小火煮大概10分钟左右即可饮用。
煮长时间的目的是把蒜头的辣味煮掉,这样会更好一些。
2、槐花蜜泡白萝卜
制作方法:白萝卜一个切丁,用积安堂槐花蜜浸泡白萝卜丁密封2小时后,即可根据个人口感用开水冲蜜和吃萝卜丁,建议一次10克~20克蜂蜜冲服,一天2、3服。
适应证:肺热喘咳、干咳无痰或肺热痰多,咽喉肿痛。
槐花与白萝卜皆色白,白色入肺,又两者寒凉之性明显,可见其清肺之用;槐花归肝大肠经,苦将下行,善清泄大肠之火热而止血,而大肠与肺相表里,可泄肺金之气。肺气上逆可见咳喘、胸闷、气短等,所以槐花有止咳之功。蜜甘润缓急,用于急性咳喘或干咳不降,既可润肺清肺,又能缓急止痛。这道止咳小偏方尤为肺热燥咳之佳品。
咳嗽的原因
咳嗽是呼吸系统的一种防御机制,可以将呼吸道异物或分泌物排出体外。当咳嗽频繁或咳痰较多时,便成为一种症状。引起咳嗽反射的刺激有炎症、淤血、理化因素、过敏或肿瘤等。分布在耳、鼻、咽、喉、气管、支气管、胸膜或肺的感觉神经兴奋,上传到延髓咳嗽中枢,通过喉返神经、膈神经和脊神经传出,支配相应肌肉收缩即产生咳嗽。
1、呼吸道疾病:
各种物理(包括异物)、化学、过敏因素对气管、支气管的刺激以及肺部细菌、结核菌、真菌、病毒、支原体或寄生虫感染均可以引起咳嗽,呼吸道感染是咳嗽、咳痰最常见的原因。
2、胸膜疾病:
如各种胸膜炎、自发性气胸或医源性气胸均可引起咳嗽。
3、心血管疾病:
当二尖瓣狭窄或其他原因所致左心功能不全引起肺淤血、肺水肿时,引起咳嗽。
4、中枢神经因素:
脑炎及脑膜炎等也可引起咳嗽。
5、其它:
胃食管反流、服用ACEI类药物、鼻后滴流症等。
