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肝病最好的调理方法
1、肝病最好的调理方法
调节情志,要树立战胜疾病的信心和决心,以及正确面对疾病的耐心。慢性肝病多大缠绵难愈,目前尚无根除方法,因此首先应该清楚地认识到这种病治疗的复杂性和艰巨性,只有长期进行科学的治疗加上自身很好的调节,才能战胜它。另外,要清楚地认识到慢性肝病是可防可治的,经过正确治疗同样可以享受高寿的。总之,要保持知足常乐,有一个健康的心态。同时,一定要“戒怒”,要通过增加兴趣爱好来陶冶情操。
饮食合理,注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏,原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点:定时进餐;饮食定量,每餐不宜过饱;少食油腻不易消化食物;多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物。主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等;忌酒,因95%酒精在肝脏代谢,饮酒加重肝脏损害。
适当锻炼,增强体质根据身体状况,加强身体锻炼,如散步、打太极拳、游泳等,有利于增强体质,提高免疫力。进行适当的锻炼,以不疲劳为宜,使自身免疫力逐步增强,对机体和肝脏能起到保护作用。
2、肝病会造成哪些伤害
肝病对于身体造成的危害,相信大家都是非常熟悉的。首先肝病会引发高血脂的出现,我们都知道肝脏是人体较大的代谢器官,因此如果一旦发生病变,非常容易导致身体出现多种疾病。其次如果肝病不能够及时得到治疗,还非常容易导致肝硬化,这是肝病发生后产生恶化所导致的。因此建议您在几病发生之后就应该立即采取方法进行治疗。
3、如何选择治疗肝病的方法
肝病的治疗问题上相信一直以来都让很多患者感到十分头疼,不仅是由于疾病难以治愈,同样也是由于长时间的服用药物对我们的身心都会造成非常大的影响。选择肝病的治疗方法首先建议您不要盲目的选择药物治疗,即使需要服药也应该多多咨询医生。了解可能引发的并发症或者其他后果,别盲目服药给身体造成的危害。其次我们都知道在肝病患病期间是需要补充营养的,因此建议您在疾病的治疗期间还应该多多保持营养的摄入。
肝病吃什么水果好
1、红枣
红枣富含氨基酸,有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。另外其还有提高免疫力和抑制病毒活动的特性。
2、葡萄
葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性。另外其中的的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。
3、梨
取鸭梨1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。
肝病吃什么食物好
空心菜:
又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。
荠菜:
为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
包菜:
即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1.维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
