慢性乙肝能喝茶吗

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慢性乙肝患者是可以喝茶的。茶叶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗癌等作用,有利于乙肝治疗。另外,茶叶里的维生素、微量元素、氨基酸可以预防脂肪肝,喝茶可帮助乙肝患者降低并发脂肪肝的风险。

茶叶中含有许多营养成分和药效成分,如维生素、微量元素、蛋白质等,可以缓解疲劳、促进新陈代谢、疏肝理气,还具有防癌、抗癌等作用,乙肝病毒携带者适量喝茶对于病情的治疗能起到很好的辅助作用。

2.1、金银花山楂茶

此茶有清热解毒的功效,对肝炎病毒、肺炎双球菌等多种病毒、细菌有抑制作用,还有强心降脂、延年益寿的作用。

2.2、绿茶

绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。

2.3、荸荠橘茶

使用与乙肝小三阳的辅助治疗,有理气健脾、清热育阴、祛湿化痰的作用,是润肺养肝、生津止渴的佳品。

2.4、柳叶茶

有清热解毒,抑制细菌、病毒的作用,饮用时无任何毒副作用,在乙肝小三阳初期能够肝细胞修复。

2.5、茵陈枣茶

茵陈中含有挥发性精油,能够扩张胆管,排出胆汁,使黄疸消退,还有消炎作用,有效防止肝细胞坏死,促进肝细胞再生,大枣营养丰富,是肝病患者的自然维生素丸,是乙肝小三阳患者的理想选择。

2.6、决明子茶

具有抗菌、消炎、保肝利胆、降低血清中的胆固醇和强心作用,适用于肝炎、肝硬化腹水、高血压、习惯性便秘等患者。

2.7、枸杞子茶

具有生精补髓、滋阴补肾、强身健体、益气安神、延缓衰老、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、保肝等作用,对慢性肝炎患者有显着疗效。

乙肝病人喝茶叶茶应注意适时,适量,在饭前1小时宜暂停饮茶,以免冲淡胃酸;不要在睡前和空腹时饮茶;茶水不宜太浓;一天茶水总量不要超过1000-1500毫升。

喝茶的时间是有讲究的,茶一般要在上午或下午5点前喝,晚上是不宜喝的;乙肝病人饮茶虽然有益于身心健康,但是如果饮茶不当会冲淡胃酸或者饮茶太浓都是不利于肝病患者的恢复的,而且值得注意的是服用补品、滋补药期间应避免饮茶,以及在治疗期间的肝病患者不宜饮茶。

乙肝患者注意不要空腹喝茶,不能喝隔夜的茶,在饭前和睡前的一个小时之内不能喝茶。另外乙肝患者要注意不宜喝太浓的茶,以免刺激胃黏膜,引起便秘现象。乙肝患者不仅要注意做好日常保健,还应该积极进行乙肝,以使身体早日康复。

1、蛋白充足

足量优质蛋白质可提高酶的活性,改善机体免疫功能,增加肝糖原贮存,有利于肝细胞修复和肝功能恢复。可选用优质蛋白质如大豆及其制品和牛奶、瘦肉、鸡、鱼、蛋等动物性食品。

2、能量适当

适当的能量有利于肝组织修复及肝功能恢复,但过分强调高热能饮食不但增加肝负担,加重消化功能障碍,且容易引起肥胖,使肝细胞内脂肪含量增多,甚至发展为脂肪肝,因此热能的供给须与体重、病情、活动情况相适应,尽可能保持收支平衡,维持理想体重。

3、饮食宜清淡

多吃新鲜蔬菜、水果对促进肝脏的修复和再生,以及提高机体的免疫力都是非常有益的。日常饮食中,乙肝病毒携带者可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。

4、补充微量元素

乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

1、起居注意

生活规律,避免过度劳累,尽量避免重体力劳动、熬夜等。肝炎活动期间要多卧床休息。

2、调畅情志

首先应该充分认识到不良的情绪对肝病会造成很大的危害。科学地认识乙肝的传染性,减少不必要的心理负担:乙肝是血液传播,一般的日常接触是不会造成传染的。对于家庭成员等密切接触者接种乙肝疫苗,产生保护性抗体后也不会被感染。应有一个良好的心态,学会疏导不良情绪,必要时可找心理医生求助。