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乙肝能遗传吗
乙肝不是遗传病,而是传染病。它是由病毒感染引起的,主要传播途径血液、母婴和性接触。所以说乙肝不会遗传给孩子,只是往往母亲得了乙肝,那她的孩子被传染的几率很大。因为孕妇带毒者会通过产道对新生儿垂直传播;或在妊娠晚期发生孕妇对胎儿的感染等。不过近年已经采取了相应预防措施,大大降低了此环节的传播几率。
2.1、情绪影响:我们知道“忧郁伤肝”,情怀不畅也会影响病情的治疗,对于乙肝小三阳患者来说,应保持积极乐观的心态,对自身免疫功能的提高、身心健康都是很有利的,更有利于病情的恢复!
2.2、体质影响:体质比较好,免疫力就强,寿命就和正常人差不多,相反如果乙肝小三阳患者免疫力低下,体内病毒造成肝脏损伤严重,会对乙肝小三阳的生命造成危害。
2.3、饮食影响:合理的饮食对肝脏的修复、免疫力的提高都是极为有利的,乙肝小三阳患者在饮食上应多食用菌类食品、新鲜的水果蔬菜、优质蛋白、低脂易消化食物、不吃辛辣、刺激、油炸、腌制食品,戒酒均衡营养、规律饮食,对乙肝小三阳的治疗及预后可起到很大辅助作用。
3.1、散步。散步有助于消除疲劳,放松心情,有一定的镇静、清醒头脑的效果,最好在清晨或饭后进行,每日2-3次,每次半小时以上,走的时候步子要迈大一点,胳膊甩开,全身活动,才能调节全身各器官的功能。
3.2、登山。登山可以让人体四肢并用,强化四肢协调功能,而且还有利于血液循环,对心肺功能也有好处,但是体质虚弱的乙肝病人,不可登过高的山,否则可能会带来危险。
3.3、慢跑。慢跑可以增强机体的呼吸功能,使肺活量增加,还可以促进全身的新陈代谢,加快体内毒素排出。慢跑时全身肌肉要放松,呼吸要均匀,缓慢而有节奏,乙肝病人运动量以每天跑20～30分钟为宜。
乙肝患者有几大禁忌
1、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
2、禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。
3、禁忌过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张适当运动,适当休息,劳逸结合,并要求掌握好运动的“度”,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常,生活规律,不要轻易打破良好的生活习惯。病情波动期,最好卧床休息,静养康复。
如何预防乙肝患者并发肝癌
1、高危人群定期监测:有肝癌、肝硬化家族史的乙肝患者,应定期进行B超及血清甲胎蛋白(AFP)的监测,时间间隔以3个月较好,同时予有效的抗病毒治疗。
2、调整饮食结构:乙肝患者治疗期间应特别注重膳食结构,饮食习惯合理,保证身体机能正常运作。
3、合理选择药物:盲目用药是乙肝患者最大的禁忌,药物的疗效和产生的副作用在每个人身上表现不同,患者应在医生的指导下,按疗程服药,定期复查、复诊,否则不但对治疗和养护没有帮助,反而会加重疾病。
