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妇科炎症可以熬夜吗
妇科炎症不可以熬夜,熬夜不仅会不利于妇科炎症的治疗,还容易引起其它疾病的发生。从中医角度讲,熬夜伤肾,而 “肾主生殖”又“经水出诸肾”,也就是说肾和女性的生殖功能和月经有着密切的关系,肾阴虚,阴阳不调必然导致卵巢早衰。
女性往往会有错误的认识,认为每天睡八个小时就够。事实上,熬夜后就算白天睡足8个小时,身体也会受影响。现代医学研究发现,熬夜导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜,女性荷尔蒙分泌紊乱,会造成 月经不调、免疫力下降,引发各种妇科炎症。不过,这类早衰短期是可逆的,因此要尽早治疗,改善生活习惯。但长期熬夜会发生不可逆的早衰,尤其是卵巢早衰, 会导致不孕。
妇科炎症主要是指女性生殖器官在受到各种致病菌侵袭感染后出现的急性或慢性炎症(外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、等),炎症不及时治疗,除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,会带来许多并发症如妇科肿瘤和不孕。
妇科炎症的服用药物或者使用洗液、栓剂等需要在医生的指导下进行。如果女性有霉菌性阴道炎,那么可以用小苏打水冲洗阴道。由于念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道,改变阴道的酸碱度,对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%-4%的小苏打水冲洗阴道,每日1-2次,2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。
还可以使用栓剂。主治功效:行气破瘀,生肌止痛。用于湿热瘀滞所致的带下病,症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒;霉菌性阴道炎见上述证候者。
妇科炎症常用药一般是局部治疗和全身治疗两种方法,有口服和外用之分。女性朋友在进行用药时,一定要在医生的建议指导下进行用药,擅自用药达不到治疗目的,又易造成微生物耐药,影响治疗。在用药时,首先要清楚炎症的类型,对症用药,疗效更佳。
日常护理到位,妇科炎症拜拜!不管你是否已经患上了妇科炎症,日常生活中都应该要注重个人卫生,内裤要每天换洗,每晚睡前清洗私处,便前便后勤洗手,选择蹲便器,选择淋浴,洗漱用品一人一套,并且经常清洗消毒,做到这几点不仅能够预防妇科炎症,也有利于妇科炎症的治疗。
饮食方面女性朋友们也应该合理的进行安排,刺激辛辣的食物会刺激到局部导致充血情况的发生,不利于炎症的消退,生冷的食物以及研究同样也不利于妇科炎症的恢复,女性朋友们应该少吃或不吃。在忌口的同时要注意营养的摄入,新鲜的蔬菜水果,以及富含植物雌激素的大豆都非常适合女性使用,即可预防也可辅助治疗妇科炎症。
生活习惯方面也应该有一个良好的养成,首先会降低自身免疫力的习惯应该改变,比如晚睡,过度操劳等,保持规律化的作息,充足的休息时间和良好的睡眠质量都有助于提高免疫力,可较好的防治妇科炎症。
妇科炎症吃什么好
1、蒲公英瘦肉汤:
瘦猪肉,蒲公英、薏苡仁。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲1-2小时,调味供用,佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效,适用于湿热型急性子宫颈炎。
2、鱼腥草猪肺汤:
鲜鱼腥草,猪肺约精盐适量。将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。具有清热解毒的功效,这一款食疗方适用于急性子宫颈炎。
3、马齿苋瘦肉汤:
猪瘦肉,马齿苋、芡实。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲2小时,调味供用,佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效,马齿苋瘦肉汤这一食疗方适用于湿热型急性子宫颈炎。
妇科炎症不能吃什么
1、甜腻食物:甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物:发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡蛋、牛肉、甲鱼、鲫鱼、菇类、椒、蒜、韭等都属于发物。
3、海产品:海产品中含有各种微量原素,这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品有对虾、螃蟹、海带、贝类等。
4、辛辣食品:辛辣食品刺激性强,可引起血管扩张,常会加重炎症反应。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
