养生导读：今天是七夕节，也是中国的情人节。很多情侣都会外出吃大餐，看电影。情到浓时还会发生更加亲密的关系。要想性爱中有激情澎湃的高潮，性前戏就显得尤为重要了。大家都知道正确的前戏不仅会让双方的释放激情的欲望，让人达到性高潮，有着事半功倍的作用。但人们在日常生活中有许多对性爱有伤害的习惯。下面我们一起来看看两性专家为我们总结的性爱前夕，让大家警惕五大败性而归的活动。
让你败性而归的活动 五个让你败性而归的活动一、喝酒助性、洗热水澡许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两个人一起冲洗，可以营造很好的前奏氛围。但洗热水澡最好不要超过5分钟，因为热浴会消耗大量体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。二、吃大餐在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐，似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打 乱 整 盘 浪 漫计 划。饱餐后，人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的，还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液，所以这时性趣难免会打折扣。
让你败性而归的活动 三、极度的情绪变化都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变化时，体内气血运行处于逆乱和淤滞状态，因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生逆反和厌恶情绪，给以后的夫妻生活埋下隐患。
让你败性而归的活动四、高体力劳动或游玩“蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时，如果白天工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。
让你败性而归的活动五、看情色电影或书籍情色并不适合每一个人。一方面，过多的刺激会导致“性疲劳”，现实中反而没有兴趣;另一方面，由于情色电影所传达的夸张信息，看多了会让人产生不正确的期待，使两性生活不完美。
让你败性而归的活动以上就是对性爱前夕五大败性而归的活动的简单介绍，相信大家对此也有所了解了吧。专家提醒：夫妻性爱要想有一个完美的结局，应该注重性爱前戏，因为一个好的开始才会引导出一个好的结束。祝有个浪漫的七夕情人节。
