怎么样，有感觉吗?”把还在享受前戏的你或他就无论是心理或生理上都经历一次从火星到水星，透心凉。他(她)也许真是从火星来的，如果单是前戏时不合适宜的问候也就罢了，最不能忍受是也许都不屑一顾，尽管性前戏已经是被讨论的不厌其烦，或者每个男女心里都有个前戏的概念，但又有谁能说你的前戏完美或他的前戏健康?
对前戏，也许你和他都是火星来客，谁也不必埋怨哪位。
谁都会遭遇的火星事件
晴晴 28岁 事件：结婚一周年纪念日
前天的结婚纪念日一塌糊涂。那天下午还没下班，老公就老实的在门口等我了，前脚刚踏出写字楼，就被老公拽住挺神秘的给我说，今天领你改善改善。老公可一向是个节俭派，今天大发慈悲我当然知道他葫芦里卖什么药，准是想过个双重纪念日，纪念了白天再纪念晚上。坐在猩红色的沙发上，头顶的小灯不明不暗的照着我俩，他给我点了七分熟的牛排和一杯红酒，我给他点了一杯红酒又补上一大块奶酪。然后我俩在这么浪漫的环境里再喝交杯酒，重温结婚的温暖，我的脸发烫，眼看老公一双小眼儿也开始色眯眯的盯着我了，干脆顺水推舟，拉上老公往家赶。回到家一片漆黑，老公就说“天黑请闭眼”，我再睁开时面前又出现一个蛋糕，这下是真正的烛光晚餐了。
我们切蛋糕吃蛋糕，老公还翻出结婚时的录像和我一起看，看着他这么用心的准备，我心里默许他，一会儿一定好好伺候他，他好像也明白过来，边看录象手就开始不老实，我又回到了结婚那天的害羞女。这回他不像以前前戏一样心急火燎，猴急猴急的脱衣服，而是慢慢的在我身上抚摸，连脖子耳朵都吻到了，也不知道他从哪学的这招，一开始我还挺温暖，但今天却奇怪的很，竟然只是温暖!没有兴奋了，或许太累?或许兴奋过头了?但看着他兴致勃勃的，我也不好意思讲明，索性由他去了，就冲他今晚的表现，就是前戏不成功我也从心里舒服。
老公前前后后在我身上折腾了一小时，可真是煞费苦心了，我不好意思打击他的积极性，我往床上一躺，想接下来就随他便，不过好半天还没动静，一会儿他满头冒汗的看着我说，老婆，帮帮忙吧。原来不兴奋的不单我，他也不行，我很无可奈何的又反过来帮他折腾十多分钟，可总是亢奋一分钟就又不行，我想的是今天他费这么多心思，怎么着也得满足他，可是他也放弃了，还很抱歉的说：“老婆，对不起，我今天实在不行，也许是太累了吧。”不说这个还好，一说就来气，每次一不行就讲各种理由来唐突，不就吃顿饭弄几个惊喜给我就累成这样?爱讲理由的男人!结果结婚一周年纪念日就这么在浪漫中销声匿迹了，我们抱在一起，可心里都是气呼呼，虽然嘴上不说，但我知道他也在怪我把前戏时间拖的太长了，可这种事情，怪的了我吗?急了我不愿意，慢了又不兴奋，最后他不行，惹的两个人全都不高兴。
第二天，姐妹们问我昨天是不是一定很开心?言语间就想打听我们的床戏怎么样，我只好以害羞状应答，前戏都没做好，还敢提床戏?真怀疑他是不是从火星来的，这么不解风情。
从火星飞到金星
不懂前戏的就是火星来客，但要把前戏做好也确实要费些工夫，不亚于飞次金星。金星有什么标准，多少要求，不是你想的那么困难。
心理前戏金星篇
如果你还认为只是摸摸身体就是前戏，连火星都不要你。其实前戏有很多种，比如像案例里丽丽的体验，这就是前戏，换言之你们之间的私语，相约看电影，散步，对小孩的憧憬都是心理上的精神前戏，不要忽略精神前戏，像案例那样，就是明显的精神前戏时间太长，才让双方都比较疲倦，导致最后床戏失败。而心理前戏时间把握刚刚好，则不但能调动起女方也加入到前戏来，还可以在生理前戏中让两人少做无用功。
心理前戏随心所欲
不要带某种直接目的去进行心理前戏，也是不给制造麻烦，这点做到虽然很难，但你肯定有成功过，比如你可能不想的一次床戏带来了意外收获，前戏刚刚好，床戏刚刚好，什么都刚刚好，其实这就是你无意心理前戏的一次成功，不刻意的为她制造你们就要进行床戏的压力，在心理前戏时绝对不给她任何暗示。
提示：你可能说我想的时候肯定就会表现出来，但功到自然成的道理你肯定明白，如果你没把握把心理前戏控制的密不透风，就在自己不是很想有性时进行心理前戏吧，这样就能保证你在进行心理前夕的同时，双方互动，心理前戏完毕时，两人都刚刚好。
心理前戏时间把握
心理前戏的时间控制是抵达金星的成功点，时间过长自己也会疲惫不堪，时间太短效果则不能达到，双方并未兴奋起来。良性的心理前戏时间控制最好是在半天之内，即你如果要有所作为则从筹划到实施都在这半天内进行，而真正实施的时间控制在40分为适宜，如果你不是单纯的只想浪漫的话，这个时间最适合你。记住，不要进行太让双方都疲惫的心理前戏。
提示：最好的心理前戏是和他(她)看上一场电影，然后在电影放映到B面时候开始动手动脚，电影院当然不只是看电影的场所，而在电影院你们也正好无法进行实质性突破，这样等电影放完彼此的迫不及待恐怕早按耐不住了。
生理前戏金星篇
即身体前戏，女人和男人不同，女人有自己的触发点，男人有自己的兴奋点。一般女人只会享受男人的前戏，却不会把男人也带动到前戏中来，这样他如果在你最兴奋的时候忽然一句不合适宜的话也就不为过了，因为他着急啊，他不是从火星来的就不需要前戏。为此，在前戏上，男女平等，而时间把握当然也是最重要，无论是怎样的特殊情况，生理前戏不要超过30分为宜。
男人
女人形容男人最喜欢的形容是他爱用下半身思考，这从某种程度讲其实就是男人比女人更乐意接受感官刺激，男人比较直接，他们不需要复杂的工序，你只要做到细节就能让他亢奋，但是持续亢奋，就有难度。
嗅觉：你身上忽然的香气，不论是来自任何保养品，还是化妆品或者香水及你的独特荷尔蒙体香都能引起他的欲望，所以保持你的香味是引发男人前戏的重中之重，谁也不愿意理一个脏丫头。
视觉：你天天在他面前裸奔，他第一天亢奋，第二天兴奋，第三天不忿，第四天就该问你最近是不是哪里不舒服了。欲盖弥彰最能引起他的原始本能，再加上你的表情和动作，他不心动就真是火星人了。
听觉：他为什么总怨你是死鱼?因为鱼不会说话。声音刺激是男人想要却不好要的，床戏前温柔和软软的音调，绝对酥软。
触觉：抚摩他的胸，抚摩他的脸，抚摩他的隐秘地带，都是可以带来刺激的，但是单纯的触觉刺激又是每个女人最容易犯的错误，不过度，不做作的抚摩是让他持续亢奋的好办法。
味觉：前戏的情趣部分，当你亲吻，啃，咬的时候，会点燃你们的情欲之火。
女人篇
男人最爱说女人似水，因为你琢磨不透她的兴奋点到底在何处，好的，那你可以从她的每个部位开始。
手
1、手指是最被女性忽略的地方，同样也被男人忽略，不是约会时才牵的，前戏时轻吻她的手可以慢慢把她带入情剧。
2、亲吻时，把她的手翻过来，手心朝上，然后用嘴唇轻印在手掌最柔软处，再慢慢向手腕方向移动，直到感觉着她的心跳加快为止。
提示：不要莽撞的拿手就亲，注意合适的环境是前戏的重中之重。
嘴
1、从下嘴唇开始，将她的下嘴唇咬在你的嘴唇间。
2 用你的嘴唇对她的上嘴唇，脖子，耳多轻触，切记伸出舌头左舔右舔。
耳朵
十拿九稳的地方，没有哪个女人能够抗拒你对她耳朵的侵袭，用嘴轻吻耳朵时应注意耳阔和耳垂儿是女人更敏感的。
胸
用嘴亲，用手抓也许是你以前的办法，可以继续了，但要知道胸部是女人比较脆弱的地方，不要太用力，而她的胸部上方一点是可以用嘴轻点的，试试看，有意想不到的效果。
肚脐到胸的直线部位
你会忽略它吗?告诉你这是挑逗她的良地，不要一路舔，用你的嘴唇轻点它，有点耐心，这不是多远的一条路。
隐秘部位
你要抵达了吗?不，这时候要用手多抚摩她的大腿内侧，反复几次后，再把手贴到她的下体，不要直接刺激她的阴蒂，不如多花点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。女人更喜欢间接的动作。
最后一步：确认你的成果
前戏结束了?你该确认下你的成果是不是到位：
*乳头硬挺
*呼吸急促、沉重
*阴蒂突起
两性对话：我不是火星来的
时不时与他(她)对话，确认你们彼此对前戏的感受，是可以提高你们性生活的良方哦，他说你是从火星来，你也觉的她不是地球人，不了解就都不知道。
男人篇
女人是不是都贪得无厌
她一直说我是靠下半身思考，可为什么女人就这么麻烦?不是不喜欢前戏，而是每次都很难把握，两个人一躺到床上我就亢奋了，翻身压上去她又把我推下来，说最讨厌我这种强迫型，她要享受女权。好的，不就女权吗?我耐心的躺在旁边，吻她的唇，她的脖子，她的最敏感地带，耳朵，不亲还好，一亲就不让走了，她喜欢这样的激情，但我能享受什么，她耳朵又不能吃，没有任何味道，看她在我的征服下鲤鱼打挺，我却心如止水。等到真正轮到我出场了，我早没先前的亢奋，垂头丧气。 阿健 28岁
我也有前戏
老婆是挺解风情的，出去逛街会买半透明的睡衣惹我两眼冒金星，时不时会为我害羞的去尝试我最羡慕的丁字裤，她总是会尝试很多新花样，我一直觉的男人是最爱喜新厌旧的，但每次看到老婆新买的睡衣，或者情趣用品，我都能亢奋一阵子，不急不慢，想要好好欣赏，忍不住抚摩，也会比以前更温柔，我不知道男人是不是有前戏，但我确实也在对她的前戏里体会到前戏的。
女人篇
爱前戏甚于爱床戏
我家男人不是个急性子，工作一忙起来别说前戏，连床都挨不着，更别说后面的发展。但他还是挺能满足我，因为他往往可以在前戏时就把我所有能量耗干，有时候明明欲望挺强烈，但前戏过后反而会把欲望发泄出来，对床戏也就不太奢求，如果我男人压力不大就继续，压力大就放弃，前者我可有可无，后者我也无所谓，因为我确实享受了。 月月 34岁
没有前戏我不行
结婚一年半里，我要求他每次都必须有前戏，虽然有时候他不情愿，但我知道自己没有前戏不行，有些人说没经过前戏的性爱是强迫，我不否认，因为有次没前戏时他进去都困难，然后他自己挺享受，我却感觉在上刀山，每次前戏我们不会太长，20分钟左右，从嘴唇到下体的过度让我享受，不过他老是问有感觉没有，有感觉没有让我尴尬，痛恨他不懂女人心。
