养生之道网导读：你知道什么技巧让房事更新鲜吗？房事是夫妻生活的重要组成部分，男女双方很需要了解关于房事的一些常识。究竟什么技巧让房事更新鲜呢？下面小编为您解答。
提问：我们才结婚一年，就感觉性爱没有什么新鲜感了。和老婆商量了一下，觉得应该学习一些新的性爱技巧。我们想请教一下，什么样的性爱技巧能够为房事增加新鲜感呢?
回答：一些人觉得完美性爱需要掌握很多技巧，尝试多种体位。生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。
房事需要创新精神
性和家庭治疗师表示，富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣，对成为一个好的性伴侣至关重要。比如，沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。
接受不同的性建议
美国性治疗师说，性生活中应保持开放心态，放下道德评判，听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好，这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。
要经常想着性爱
性爱有很大的心理成分，所以要允许自己经常想到性，不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联，因此常想想性对改进性生活会有帮助，但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。
使用新的情趣用品
如果夫妻感到性生活没有新鲜感了，可以尝试使用情趣用品，为性生活带来更多的情趣。而情趣用品也有很多不同的品种，换着使用可以更有情趣。
杜蕾斯女性快感增强液，就是使用独特配方，专门为女性配制的，能够快速激发女性的性欲，让女性体验前所未有的性高潮。当然还有很多其它口味的人体润滑液，都可以选择。
甘心情愿为爱人奉献
更注重满足伴侣的性需求，会令自己的性爱表现更好，也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示，比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位，那就“无私慷慨”的满足对方，他(她)也会投桃报李，让性爱充满乐趣。
性生活需要好奇心和探索精神
性学家表示，如果坚持按自己所熟悉的方式去做爱，对不熟的坚决不做，那么在性生活中将很难表现完美。因此，对于性伴侣提出的尝试新体位、新性用具、新技巧的要求，应该抱着“那一定会很刺激”的态度去尝试一下。
把享受自慰当做一种前戏
自慰能帮助人们更加了解自己的身体，更好地享受性，这会让你成为一个好伴侣。不过婚后人们常会忽略自慰对改善性生活的作用。其实，让爱人看你自慰，也是一种很好的前戏。
性爱时忘我的投入其中
要想性爱更美好，不要担心自己是不是身材够好、表现够棒。性学家表示，充满自信对改善性生活大有好处。
适时狂野一些
在性爱时，女人一定要懂得适时叫出声来，表现得更狂野一些。施瓦茨表示，男人最希望性伴侣做的一件事就是性爱时多发声。
女人偶尔尝试主动挑逗
国外曾对一些男子就女伴所做过的最惹火的性事进行调查，回答集中到一个方面：女人主导性爱、出其不意或主动去挑逗。
笑口常开保持幽默感
要想在性爱中表现很棒，应该要保持乐观心态，从每个细节中找到乐子，保持幽默。
夫妻都要坚持运动
研究发现，身体健康、积极活跃是最好的催情剂。可以通过运动来增进健康，这样可以更加专注、提升性欲、改善耐力、增强自信。
房事的延时方法
分散注意力法
房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
机械压迫法
戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
增强体质
一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。喝韭杞茶，吃三鞭之类的东西也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
加强锻炼
房事的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些房事不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
