养生之道网导读：随之社会的进步，这房事话题也成为了一个火热的话题，并不是一个不能谈的私密话题。那么房事有什么技巧呢？下面小编为您介绍房事有什么技巧？
一、4个房事技巧
1、多鼓舞
虽然，每个男人都希望自己在床上是"猛男"，能够久战不衰。但要记得，这只是想法，现实中并不是每个男人都能够久战不衰的。所以，当他因为疲劳或者是其他原因出现了早泄，不持久时，不要苛责他。要知道，这并非他的本意。此时，不妨多加鼓舞他，对他说："亲爱的，你已经做的很好了"。你的鼓舞，将变成他奋战的动力，下一次他会做的更好的。
2、随时赞美
不仅是女人爱听赞美的话，男人也是如此，尤其是在床上。当你称赞他强健的体魄、性感的动作、高超的床上功夫时，这无疑都是对他的一种肯定。当男人听到这些话的时候，会更加爱你，也会更有自信，而在床上的表现也就会越好。
3、记住他的敏感带
如果男人掌握性爱主战场，女人则要把调情的工作做好。当然，在做调情工作的时候，我们要做一些基本的准备工作。你的男人，你最了解。首先，你要知道他的敏感地带，才能在调情的时候，好好爱抚这些部位，让他更快进入状态，让他享受挑逗的美好。
4、做他的"性对手"
统一的模式，固定的时间，不变的姿势……如果将性爱都固定模式化，只会让它变得更加乏味，更加枯燥。想要你的性爱更有生气，更加激情，你就需要时时改变。不要在一味的做性爱的承受者，做他的"性对手"吧。聪明的妻子，总是懂得家务活里也包括对丈夫肉体上的安慰。
在性爱这门学科上，我们都要不断的学习，才能不断的进步、不断的创新，才能让性爱变得更加有滋有味。
二、房事的禁忌
1、忌疲劳未消除即开始房事
房事要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过房事往往达不到想要的效果，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过房事，会损害健康。
2、忌带病过房事
患有某些严重生理疾病，且医生已嘱咐不能过房事者，不可不听医生劝告，勉强过房事，身患传染病又具有传染性，也应避免房事，尤其是患有某种生理疾病，更不可过房事。带病过房事，受害者不仅是自己，有些病还会通过器官传给爱人，实该避免。
3、忌经期过房事
女子月经期间，子宫颈开放，这时过房事，极易感染而致子宫或附件发炎，女性同房要注意养生。
4、忌心情不快时勉强从事
有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不但得不到生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的冷淡或男子的冷漠。
5、忌酒后房事
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或zx，妨碍生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。
