养生之道网导读：女人需要知道哪些性知识？有很多成年女生，其实对性知识完全没有了解，也因此不懂保护自己把握尺度。那么女人需要知道哪些性知识呢？下面养生之道网为您讲解。
一、女人需要知道的性爱知识
如果你被他的眼神迷住了，被他的气质折服了，被他的温柔感动了，被他的理解动心了，请记住在基本的游戏规则中只可以保持暖昧的状态，永远不要和他做爱，不要让自己陷入无法后退的格局中。
1、最简单的测试方式
男人和女人对两性关系的期待是不一样的，婚外恋对男人来说就是婚外性，对女人来说则是婚外情。如果你是喜欢他欣赏他那为什么不按女人的喜好去制造“情”？
而“情”对男人来说，只要还没进入实质“性”阶段，多少“情”他都是乐于奉献的。
不相信，你可以试一个最简单的把戏：你很幼稚地去问男人，男女之间会不会有纯粹的友情。未婚男人多半说，没有，我就不相信。而对你正充满想象的已婚男人却会说，有呀，我对你就是纯洁的友情，我只是希望你快乐，我只是希望你不受伤害。
其实男人都是不相信什么纯粹友谊的说法的，就像大家必然会对喜欢的异性想入非非，这本来也很自然，但已婚男人却想掩饰，想表白纯洁，因为他也愿意和你在真正开始婚外恋之前来一下感情的热身运动。
2、最简单明了的道理
这个运动其实对女人挺有益的，只要你能够一直在运动中保持平衡。
你想，他是有过经历的成熟男子，自然更知道如何照顾别人，特别是他心中觉得自己有不足（已婚了呀），更会对你呵护备至。这样的男人肯定更能让你找到女人的感觉，不用像跟男同学谈恋爱，常常还要你去让着他，哄着他。
但这游戏却是极具危险性的，因为一旦你真地投入进去，撕破了暖昧的面纱，扛不住诱惑和他做爱，那你就完了。
这样的例子不用我讲，你身边肯定有好多。
男人跟女人是不一样的，分子结构都不一样。组成女人的是爱啊，情绪啊，兴趣啊，水一样的成分。男人则是金钱啊，责任啊，事业啊，儿子啊，欲望啊，等等，乱七八糟的，说不明白的固体，像一个大机器，最后加上柔情蜜意，作为一大堆坚硬零件的润滑剂。
所以，一旦你和他有了特殊的关系，那就只能成为他复杂生活中的润滑剂，他因为你运转得不那么嘎嘎作响了，他心里正油滑地乐了。
而你就惨了，欢快清澈的水被他搅浑了，阻断了。
然后你们的关系好像就颠了个。不再是他对你小心翼翼，关心体贴，满怀憧憬，而全变成了你对他。
男人和女人相遇，相爱，也许真能到达铭心刻骨，惊天动地的阶段，女人总是以为这样就稳操胜券了。其实错了。男人只把爱放到性里，而女人总想把爱放到家庭里，最好还能买保险。所以男人好像总要辜负女人。其实这也是女人的错，因为如果爱不能放到家里，就放到真空里吧，真空里也是个保险又保鲜的地方。好好享受爱的快乐，把性的快乐放在其他地方，因为你玩不好平衡。
3、不要被自己的迷茫所获
你想明白了这些还是要玩这场游戏吧？唉，我传授你一点备战知识吧。
不要听他讲自己老婆的不是，也不要听他夸奖自己的儿子。那都是在为你今后的苦日子打伏笔呢。你跟他单独面对的时候，一定要让他听你讲话，一定要让他认识到你是个独断专行有主见的女孩，你和他在一起，只是为了让自己快乐。
不要被他藏起来，要和他一起有共同的朋友，参加共同的活动，让大家都看见你们。
单独约会不要在深夜，也不要在情调过浓的地方。
以上都是小编的建议，大家可以参照参照。
二、女人吃什么食物好
1、黑豆
黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
2、阿胶
阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
3、当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。
