养生之道网导读：同房的注意事项有哪些？性生活的满意与否是夫妻双方两个人的事情，在性爱技巧方面夫妻双方应该多加交流。学会了同房的注意事项，才能避免性生活的禁忌噢！
一、同房性生活的案例
性生活的满意与否是夫妻双方两个人的事情，在性爱技巧方面夫妻双方应该多加交流。那么，下面小编为大家分享几个夫妻双方的性爱玩法，希望大家能从别人的故事中得到一些启发！
1、大胆粗犷惹妻爱
梁先生是位足球运动员，在一次朋友聚会上，他认识了娇小玲珑、温文尔雅的中学教师陈小姐，两人一见钟情。
一次性事结束后，梁太太莫明其妙地大发脾气，说丈夫其实一点也不想和她过性生活，每次都是敷衍她。原来，表面文静的梁太太实际上渴求热情自然的感情生活，当初就是迷上梁先生在足球场上那矫健的身影和豪爽的性格才嫁给他的。在恋爱阶段，她经常去看他踢球，每当看到他穿着一件火红色的V领球衣，像一匹野马般左冲右突，驰骋在绿茵场上，她的心中总有一种无以名状的满足感。
妻子的抱怨使梁先生很恼火。他说结婚以来事事迁就太太，就连过性生活都害怕把她弄伤，弄得精神上十分紧张。梁太太这才明白，原来丈夫这样做完全是为了她。于是她坦诚地告诉丈夫，实际上她欣赏男性健壮、充满力量的美感，而不欣赏男性的过分温柔。于是夫妻俩重新调整了性生活的方式，结果梁太太获得了最大的满足。而梁先生从此也可以抛弃一些莫须有的顾忌，夫妻生活过得十分畅快、自然。梁太太的性偏爱是喜欢配偶在性活动中动作粗犷，梁先生因唯恐太太嫌他粗犷，刻意去制造“温柔”，反而令妻子不满。通过交流，夫妻俩对性活动的方式进行了调整，从此双方在性生活中配合默契。
2、找准女人的兴奋阈值
张先生在准备结婚时就认真地读了不少关于性知识的书。他从一本书上读到女性最重要的性敏感区。婚后过性生活，他发现妻子很难达到高潮，他想：定是我做得还不够好，给她的刺激还不够强烈，于是他刺激妻子的私处。妻子推开他的手。他笑笑对妻子说：“我这样做是为你好，你慢慢会习惯的。”温顺的妻子望着丈夫点点头。
终于有一天，妻子鼓起勇气对张先生说：“你不这样行吗？”“你不喜欢？”张先生好生奇怪。“我觉得很不舒服。就像医生检查砂眼时翻开眼皮手指碰到眼里那种感觉一样。”“是吗？怎么书上说妻子喜欢丈夫那样做？”“我不喜欢，老是希望你快点结束。”“你怎么不早说？”原来两年来妻子一直在忍受这样一种痛苦，真是太糟糕了。张先生后悔不已。
对于大多数女性来说，丈夫适当的触摸女人私处确实会引起性快感。但也有例外，有些女性非常厌恶丈夫触摸她的私处，感到像触摸眼睑结膜一样，十分不舒服。碰到这种情况，丈夫绝对不能强行触摸，应该多与妻子交流性方面的感受。海特的性学报告调查表显示，有70%的女性不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生高潮。因此，能引起冲动的性刺激阈值每位女性都有所不同，因而不是越强刺激越好。
3、性爱交流很重要
杨先生有一次在上班途中和别人相撞，从自行车上摔了下来，把膝盖摔伤了。妻子给他上药，他咬着妻子的耳朵轻轻说：“这下可好，你要守十天八天的‘寡’了。”妻子向他挤挤眼，没说什么。
晚上，杨先生拥着妻子说：“怎么办？我想和你亲热呢。”妻子笑而不语，采用女上位和丈夫过性生活。杨先生欣喜地问：“你从哪里学来的？”妻子说：“书上教的。”
从此，杨先生对女上位性爱产生了偏爱，每次都要求妻子采用女上位。时间一长，妻子不乐意了。她娇嗔地指着丈夫说：“你老是这么懒，不成！今晚你在上面。”杨先生的妻子更喜欢男上位的姿势。
于是，小夫妻俩商量，以后过性生活，交替采用男上位和女上位两种体位。这样双方都能在性活动中获得最大满足。如果没有打算要孩子，一定要做好避孕措施，当然首选杜蕾斯系列产品咯，当然，如果想性生活更欢愉，建议选择杜蕾斯螺纹装避孕套，独特螺纹设计，增加敏感度，给她更强烈、更刺激的快感。
4、尊重对方的偏爱
李先生在贸易部门工作。平日经常出差，在家的时间很少。一次李先生又出差了，一去就是一个月。回家那天，已是晚上11点。一进家门他就对妻子说，他累极了，需要马上睡觉。半夜里，妻子想和他过性生活。李先生搂着妻子喃喃地说：“我太累了，你得主动一点。”于是妻子主动爱抚丈夫的私处部位，使李先生感到十分兴奋，这时妻子主动开始性活动。
本来这是妻子一次偶然的做法，却使李先生兴奋不已。当妻子温柔地爱抚他时，他感到妻子浓烈的爱意，并认为这是妻子对他的深情接纳。从此他对这一做法产生偏爱，每次过性生活他都要求妻子这样做。
最初李太太倒没有什么特别的想法，后来她与一位知心女友交谈时，听说嫖客和妓女之间也这样做。于是她怀疑丈夫曾经嫖娼，并且不再愿意主动帮助丈夫。
妻子的无端猜疑使李先生十分气恼，而这种情绪又使他渴望体验曾经获得的快感，结果夫妻之间出现了性方面的不和谐。
后来李先生夫妇双双来到性心理咨询门诊，向医生求助。医生对李太太说，这只是丈夫的一种正常的性偏爱，做妻子的应当充分理解和接受。
李先生的性偏爱是喜欢妻子帮助。由于妻子对丈夫的性偏爱缺乏正确的认识，才导致夫妻之间产生误解。碰到这种情况，应当借助于有关书籍或向医生求助，使夫妻双方对性偏爱达到共识，这样才能消除误解，建立起新的性和谐。
5、内中有蹊跷
黄女士的丈夫因车祸去世了，她终日以泪洗面，沉浸在悲痛中不能自拔。从年轻时就深深眷恋黄女士而至今尚未结婚的邓先生常来探望，对她关怀备至。一年之后，黄女士和邓先生结婚了。婚后两人十分恩爱。
可是，有一件事使邓先生感到困惑，就是每次过性生活黄女士都很难进入状态。细心的丈夫感到内中有蹊跷，问妻子是否仍然思念死去的前夫。妻子点点头又摇摇头：“过去的事就不提了吧。”“可是我不明白，你为什么对我这么冷？”“不是冷，而是……”黄女士欲言又止。“能告诉我原因吗？”邓先生真诚地问。丈夫的诚意感动了妻子，她说出了心中的秘密。
原来黄女士必须刺激胸部才能产生兴奋，之后才能达到高潮。丈夫了解到妻子的特点之后，就一改过去的做法，每次过性生活都让她尽快兴奋起来，使她能迅速进入最佳的性状态之中。
当她坦诚告诉丈夫之后，体贴妻子的丈夫就改变过去的做法，满足了妻子的性需求，使夫妻双方能共同进入最佳状态。
二、同房性生活的注意事项
1、避孕
紧急避孕药要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。原理是改变子宫内膜，使孕卵不能着床。医生称，紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。在做人工流产术的同时放入宫内节育器：但对避孕环多次脱落和带环妊娠的妇女，应改用其它避孕方法服用女用避孕药，人工流产术后恢复月经者应及时请医生帮助选择避孕方法。
2、私处卫生
（1）不管是男性，还是女性，在性生活前都要保证私处的卫生。不然很容易让女性患上妇科疾病。
（2）在性生活后，清洗私处是十分有必要的，但要注意，不要过分清洗，不然会破坏私处的酸碱平衡，也会破坏私处的自身清洁能力，用温水清洗就可以了。
3、新婚性爱
饮酒过量往往开始兴奋，以后是抑制期，不能完全完成性生活，疲劳可减少性生活的乐趣，甚至不能进行性生活，勉强进行也会为以后的性生活带来阴影。在则刚新婚不宜性生活过度，这样很容易造成性频繁，到最后导致性冷淡的心理疾病。
三、性生活的禁忌
1、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
2、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
3、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
4、不要经期过性生活。女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
5、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。
6、不要不讲卫生。在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。
