养生导读:生活中,并不仅仅是避孕套,避孕药,避孕环这些才可以避孕。都说是药三分毒,有些避孕用品会对女性的身体造成伤害,所以最好不要服用避孕药。其实,避孕没有想象中那么麻烦,在我们的餐桌上就有不少的日常食物具有避孕效果。对于已生育过的妇女可以选择多吃这些食物,避免怀孕。而准妈妈们则应少吃为妙。
日常避孕食物:
1、芹菜
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
芹菜2、胡萝卜
大家都知道吃胡萝卜好,因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的多种营养成分。可是你却不知道女性如果过多的摄取胡萝卜后,那么大量的胡萝卜素就会引起女性的闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以说什么东西都是不能过多,但是胡萝卜有助避孕却是一个不错的健康选择。
3、咖啡
大概有许多爱喝咖啡的女性不知道,原来咖啡对受孕是有直接影响。其实每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性就要比不喝咖啡的女性怀孕机率低了一半,反之,如果说是对那种每天喝几杯或者是天天都要喝的女性来说,怀孕机率可能是为零哦!所以咖啡是避孕的不二选择。
咖啡
4、木瓜
很多人只知道木瓜具有的是丰胸效果,熟不知木瓜还是一种很有效的避孕药。那是因为木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质,它可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用。
6、酒精
酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛、睾丸发育不全、甚至使睾丸萎缩、生精功能就会发生结构改变、睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种男人易发生男性不育,即使生育下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
酒精饮料7、向日葵籽
吃向日葵籽也有杀精避孕的作用。