养生之道网导读：如何寻找女性敏感点？性生活过程中要想让女人更快的获得高潮，就需要找准她的性敏感点。那么如何寻找女性敏感点？下面小编为您介绍。
一、如何选择女性敏感点
对于女性的敏感点的寻找是需要一些技巧的，如果找对了就可以带给女性不一样的高潮享受，而且事半功倍，那么，你会寻找女性的敏感点吗？下面就一起去寻找吧。
1、耳朵内侧凹陷处
耳朵是女性重要的敏感地带之一。除了用牙齿轻咬耳唇外，不妨按摩、揉捏耳朵内侧，或轻轻地将手指伸入耳内，挑逗效果都相当不错呦！
2、肩膀
建议用指压的方法，自颈部根处慢慢向锁骨延伸，用大拇指缓慢地揉搓。用牙齿轻咬，也能成功燃起伴侣的欲火，为激情加温。
3、双峰之间
嘿咻时，你不妨用拇指按压伴侣的双峰之间，按到她的眉头稍微皱起即可。这一招，不仅可提升性爱热情，还具有良好的丰胸的功效。
4、颈部后方
颈部的一侧也是敏感部位。适合用拇指按摩，或用嘴轻轻触碰和磨蹭、轻咬。
5、肩胛骨和脊椎骨间
肩胛骨和脊椎骨，是女性最性感的部位。嘿咻时，用指压的方式能促进血液循环，燃起欲火。
6、脚部的大脚趾和食趾之间
和性感受有极大关联的神经干通过此处，是一处绝佳的性感带。用手指按压时，要用力一点，以提升快感。
7、脚心
一些重要的神经会在这里通过，用手指轻抚或用舌头舔，辅以轻柔的触碰，都能让对方获得快感。
二、婚后妻子为什么没有了性欲
1、因为性交疼痛拒绝性爱
可能潜在的疾病是慢性阴部疼痛。2010年美国最大规模的性生活调查结果发现，30%的妇女近期发生轻度至中度性交疼痛。除了前戏不足和性爱动作过猛之外，更主要的原因是慢性阴部疼痛综合征，患者阴部感觉灼痛、刺痛或刀割样疼痛等。专家建议，尽早看妇科医生，排查皮肤病或炎症等原因。治疗方法包括：药物治疗、止痛、理疗和生物反馈疗法等。
2、从来达不到性高潮
可能提示糖尿病。疼痛及药物副作用等会导致难以获得性高潮。但2010年芝加哥大学一项涉及2000名57;85岁参试者的研究发现，性高潮难的另一大原因是糖尿病并发症。糖尿病会损伤神经和小血管。专家表示，除积极筛查和预防糖尿病外，糖友在控制血糖的同时，还应该将性问题告诉医生。
3、阴道干涩难以性唤起
可能存在的疾病为心脏病。45岁以下女性阴道干涩，可能是心脏健康问题所致。其机理与男性ED和心脏病的关联一致。另外，长期吸烟的女性也会发生阴道干涩。专家建议，彻底体检，排查心脏病病因及症状，排除阴道干涩的其他病因：绝经早期（40;45岁）、围绝经期（40岁开始）以及药物副作用等。性爱中可以使用阴道润滑剂改善干涩症状。
4、几乎对性爱提不起兴趣
可能提示雄性激素偏低。无论男女，性激素都与性欲关系极大。与20多岁时相比，更年期之前女性体内雄性激素水平下降大约一半，进而导致性欲猛降。专家建议，适当补充雄性激素可改善女性性欲。
5、娇妻极度性冷淡
可能提示抑郁症或抑郁症药物副作用。对性爱的兴趣顿失是临床抑郁症的一大典型症状。而抗抑郁药更会让人昏昏欲睡，性唤起和性高潮都随之成为泡影。专家建议，与医生商量是否可以更换其他药物，以减少药物副作用。
6、性爱时，尿液漏出
可能存在压力性尿失禁。前戏、性交和高潮等任何阶段出现尿漏都不正常。压力性尿失禁是盆腔肌肉虚弱或损伤所致。分娩、老年、吸烟、肥胖、慢阻肺及哮喘等都可能导致压力性尿失禁。专家建议，性爱前几小时不要喝水；性爱前排尿。另外，在泌尿科专家指导下进行盆底肌肉练习，并接受适当药物治疗。
三、为您推荐四款催情食物
1、最High:红酒
其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢。
对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax,最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。
2、最”香“：蒜头、大蒜
蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。
3、最淫：木瓜
木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女性的某部分器官？至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。
4、最浓：印度咖哩
香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻！要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。
