养生之道网导读：第一次性爱如何进入？不少男性曾表示他们第一次性爱，所谓的初夜，过得并不美好，原因既然是找不到女性的阴道而造成性事未能成功完成，那么第一次性爱如何进入？小编告诉你。
第一次性爱如何进入？
1、循序渐进的接吻
对待没有性经验的女性，最好以接吻作为性爱的开头。两人躺在床上，男性把左腕置于女性头部之下，在左腕上稍用力使女性侧躺，右腕由腹部向背部静静的环抱。男性拥抱女性时，最好将女性紧紧抱住，使女性的头部处于男性下颚的位置。此时，说一些甜言蜜语，抬起女性的下颚，两个人的脸相对。然后，从耳开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰。
2、轻柔的爱抚乳房
经过一番软语温存和甜蜜亲吻之后，女性开始有了感觉，心里苏苏麻麻的了，接下来就可以开始对胸部进行爱抚了。爱抚的时候一定要轻柔，一只手整个地揉捏一边，另一只手的大拇指和食指捏住另一边的头。之后，来回交换，反复同样地爱抚，程度也逐步加强。女性在性兴奋时乳头会勃起。接着以同样的要领用唇和舌对胸部进行爱抚。
3、找准阴道
很多男性第一次都没有正确找到女性的阴道口，因此，初次性交前应当先学习女性阴道的生理知识。把女子的双腿张开，阴阜（阴毛所在的地方）下面，把大，小阴唇掰开，就会在前庭看到阴蒂（两片小阴唇上汇合处--那是女子的性敏感区）下面分别有小，大两个洞（孔），处在上端较小的是尿道口，处在下端较大的是阴道口，如果由于紧张过度实在找不到，可寻求女性帮助，要她其扶着阴茎帮助进入。
4、男性进入时一定要慢
即使已经派出了探路先锋，女性也已经足够濡湿了，在处女膜破裂的一刹那，也是难免疼痛的。所以男士的动作一定要温柔，先在阴道口的位置反复上下运动，然后一点一点的进入，当两人合二为一之后，先不要动，给女性一个缓冲的时间，等到她的疼痛感过去之后，再开始运动。这样女性就能够在痛感之外，感受到激情的快感了。当然初次性爱也有怀孕的可能性，所以暂无生育计划的话，别忘了戴好避孕套。
5、性爱后的爱抚
女性在经历初次的性交后，内心上难免有些失落，因此男性们应当要在性爱后对女性进行爱抚安慰其情绪，可以说点情话或者接吻她，给她来个深情的拥抱，切勿草草了事，这样会对女性内心心理造成巨大伤害，毕竟那是女性一生中宝贵的初夜。
人生的第一次都是美好的，都是我们难以忘怀的。如果人生的第一次性生活不够不完美，那将会是一种怎样的失落。所以下面就把一些第一次做爱应该注意的地方给大家说一下，一起来看看吧。
第一次性生活要注意什么
1、要注意外生殖器卫生
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、采用正确的姿势
一个正确的姿势是非常关键的，比如可以采用让你女朋友坐在床的边沿或者是平整宽大的桌面边缘，把两腿叉开，而你的高度和他的位置正好比较舒适，这样你就可以清楚的找到攻入点，进去后，又能方便地用手进行操作，使得性生活顺利进行。
3、双方配合要好
女性在第一次性爱，可能会出现紧张、害羞、痛楚等各种不适应，两人之间的配合也可能会不是很好，这时男人一定要把握主动权，防止手忙脚乱，如果男人自己缺乏信心，最好在这次做之前，先射一次精，这样你就会坚持的时间更长，阴茎更给力，性生活也就会很美好了。
4、作好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
5、动作要柔和
在做爱时，要保证动作的柔和，不要太猛。因为第一次性爱的女性是注重那种被爱的那种感觉，而不是寻求刺激与激情，精神层面的需求比较高。温柔的动作会使她得到更多的满足，动作太急太大会使她感到极其的不适应，甚至痛苦。
注意第一次做爱的时候，如果女朋友没有太大的欲望，一定要进行更多的性生活前奏，千万不要霸王硬上弓，那样不仅不会得到想要的快乐，反而还会给女朋友留下阴影什么的。
性爱是人类获得幸福感的来源之一。然而，不健康的性生活不仅得不到满足，相反还会危害身体。那么夫妻性生活有哪些禁忌呢？下面的内容会告诉你。
必知的性爱禁忌
1、忌饱食或饥饿时性交。
饱食后，血液流向肠胃，大脑和其他器官则相对供血不足；相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛。因此，饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。
2、疲劳时不宜夫妻生活。
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。
3、存在生殖道感染等疾病或严重器质性疾患时不宜夫妻生活。
男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作；男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。
4、醉酒后不宜夫妻生活。
酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。
5、心情不悦时不宜夫妻生活。
情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感；如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。
6、饱食或饥饿不宜夫妻生活。
饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。
结语：相信男性朋友们看到小编这篇文章后已经知道第一次性爱如何进入了，还没进行过性爱的男性朋友们在第一次性生活前不妨看一下小编这篇文章吧，谢谢。
