养生之道网导读：洞房花烛夜是人生四大喜之一，如今的性观念比较开放了，初次性爱可能会发生在结婚之前。但是对于第一次性交……
洞房花烛夜是人生四大喜之一，如今的性观念比较开放了，初次性爱可能会发生在结婚之前。但是对于第一次性交的男女来说，初次性爱也就相当于他们的“洞房之夜”了。在第一次性爱的时候，由于处女膜的存在、缺乏经验等原因，通常不会那么顺利。那么为了让洞房夜更加顺畅，建议掌握下面的性爱技巧。
消除紧张感觉
首先是双方要想方设法消除紧张的感觉，男女一定先脱去内衣，而是自然的躺在床上，可以从充满温柔的话语开始，待对方都有了一定程度的性刺激后，再紧紧的拥抱在一起，最好男性用左臂抱着女性的脖子，右臂置于女性背部，从上到下轻轻抚摸。
顺序爱抚亲吻
亲吻时不要突然的吸吻嘴唇，而是从耳朵、耳垂、颈部、前额、面颊慢慢的轻柔的开始，最后才移动到嘴唇，当男从发现女人的嘴唇变得似乎胖大一些，嘴里变得湿润一些，这说明女性已经开始有了性兴奋，这时，男人可以进行一阵深吻或狂吻，可以将女性抱得更紧，张大自己的嘴吞住女性的上下嘴唇，也可以把舌头伸进女性的嘴里，或者把女性的舌吸吻在自己口里，放在背后的右手应配合一些动作，抚摸的幅度及范围应该更大，去接触乳房或者触摸生殖器。
使用人体润滑液
性爱本身就是一种冒险，要大胆一些，只有真正的“爱上爱爱，敢玩敢爱爱”，才能真正享受性爱之乐。为了让初次性爱更加舒适爽滑，可以在结合之前使用一些人体润滑液，在私密部位涂抹润滑液，能够起到很好的润滑作用，让接下来的性生活更加舒适爽滑。建议使用方法杜蕾斯快感装人体润滑液，它不但能让性爱舒适爽滑，还能带来沁凉感官刺激，透心凉的快感为性爱带来刺激新体验，并且沁凉的快感还能减轻疼痛，让第一次性交更多快乐。
选择古典性爱姿势
此时的触摸与亲吻，就是等于性行为开始的信号，男性生殖器勃起时可能已经达到最坚程度，女性的阴道可能已开始因分泌物增加而变得潮湿润滑。这时不管是男方女方只要有一个人轻轻的说一声，咱们脱了衣服吧!很快两人便会脱掉自己的内衣，开始性器官的结合。初婚之夜的第一次性交，最好采取人类性交姿势最古典的方式，即女人在下男人在上的方法。妻子躺在床上，曲屈双腿，大腿分开，并协助丈夫将勃起的阳具慢慢进入阴道，丈夫趴在妻子两大腿中间，自己身体的重量全由胳膊和膝盖支撑着，两人都有自由活动的余地。
结合一定要温柔
当阳具进入阴道时，不能过猛过快，动作要轻柔，男人可以上下运动，女人也可以左右摇摆，在没有疼痛的前提下才能完全结合。如果女方说还没有好，男方已到快坚持不住的时候，这时则可暂停抽动，防止过早射精，而用亲吻、抚摸方法继续刺激女方，这时最好的办法是男方用嘴去吸吮女方的胸部，像小孩吸奶水那样，也可把口张得大大的，尽量吸住更多的乳房进行刺激，在大家都最关键的时候，上下同时运动，使双方同时达到性高潮而满足。
新婚初夜的性爱宝典
提醒新郎们需要注意的几点：
1.别忘了认真地洗发与刷牙，驱除异味使她感受到你的真挚，必要时喷洒少许香水以增加情调。
2.新娘常常害羞，故不能强求她一起入浴，更不能在未洗浴前就要求交合，使她感受不到性生活的乐趣。
3.不可过早在新娘面前暴露下身，初次看到男人性器勃起的新娘，可能会由此产生恐惧，影响性生活和谐。
4.浴后在各自身体部位较多地展现出来时，借题发挥多说些美丽的情话，会使她情绪高涨。
5.如果她不反对，替她解开衣服时，动作越慢越好。这样，她才不会感到害怕，或感受到强劲的威胁。
6.接触她的性器及敏感地带时，动作也要尽量慢一些，让她感到舒服和放松。
