养生之道网导读：为什么说经期同房有害而无益呢？经期是女性最敏感的时期，其实经期是不宜同房的，经期同房有害而无益，这些你都应该要知道。
经期同房有害而无益
1、引起炎症导致妇科疾病。月经期，内于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，抵抗力减弱。又由于血液中有丰富的营养物质，使得细菌大量繁殖。月经期子宫内膜脱落形成创面，子宫口也呈微张状态。这些致病的“集团菌”蜂拥上行，穿过子宫颈，进入子官腔，并在子宫腔的创面上大量繁殖，极易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等，给妇女带来疾病和痛苦。
2、性交时，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
3、造成不孕或官外孕。月经期间同房，房事时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，引起输卵管炎，使其肿胀、坏死、化脓。
4、加重月经期的不适症状。月经来潮，子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，有些血管也开放暴露，此时性交，局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的日子，加重月经期的不适症状。
5、使男子发生尿道刺激症。在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。另外，月经期间阴道随时可能流血，这时候性交容易把经血弄到到处都是，恐怕多数人都不愿意这样。
经期同房有害无益，那月经过后几天能同房？
1、只要月经干净后3天就可以同房，要注意双方的卫生。
2、经期过后过早同房对女性的身体健康有很大的影响，因此一定要等到子宫完全恢复后才能恢复性生活。
3、健康的性生活是指能够使双方得到满足，以不影响次日工作和学习为最好，建议月经后一二天内不宜进行性生活，可能会引起月经返潮的情况。
女性经期是不宜同房的，那女性经期还有哪些事情不能做呢？
1、不能切勿着凉受寒
女生的身体最惧受寒着凉，不仅仅是经期，在日常生活中同样要注意，注意身体保暖，少食用凉性食物，以防寒气淤积体内，造成痛经腰腹酸痛等等经期不利症状。
2、不能过分剧烈运动
在经期有必要做一些活动，切忌每日瘫在床上，或是久坐不动，可以适当的散散步，活动筋骨，但是切忌过分剧烈运动，这样只会伤害子宫卵巢，影响经血流通。
3、不能乱用活血药物
经期切勿用活血，补血，化淤的药物，在经期服用这类药物易扩张血管，加速血液流动，造成经血流量过大，引起不必要的经血过多，造成适得其反的效果。
4、不能经期按摩捶腰
经期很多女生都会出现易疲惫，全身酸胀乏力等等经期症状，这些都是经期的正常症状，很多女生喜欢按摩捶腰，盲目按摩捶腰，会导致盆腔充血，加剧加重症状。
经期要注意的事项有很多，但要切记经期同房是有害无益的。
