养生之道网导读：女人刮宫后要注意什么？当意外怀孕后，在流产的过程中会行刮宫术，而这项手术对女性的身体伤害也是很大的，术后的禁忌一定要清楚。女人刮宫后要注意什么呢？
女人刮宫后有哪些注意事项，女性刮宫后女性要注意保养身体，这个时期子宫是女性为脆弱的时期，保养不当会造成各种并发症。
一般来说，刮宫手术3-5天流血渐渐停止，但是并不意味着您可以完全恢复日常生活，最重要的是要到医院检查是否流产干净，您子宫恢复情况，并且筛查是否出现感染情况。
在进行刮宫手术以前一定要考虑清楚，因为刮宫手术对女性的身体的伤害是十分的大，另外一种表述就是，刮宫术就的伤害甚至比自然分娩的伤害还要大，是后面怎么食补都比较难以补回的，所以在手术前一定要经过慎重的考虑，全面的思考以后再进行。那么。在刮宫手术以后要注意哪些事情？应该如何调理自己的身体，怎么样进行保健，才能使身体得到迅速的恢复？
进行刮宫术以后要注意的事情有哪些
1、在完成手术以后不要急于逃离医院，一定要在医院进行半个小时或者一个小时，经过以上的检查无任何不适，得到允许以后才可以离开医院回家休息。
2、因为进行刮宫手术是在子宫内膜处是留有创伤的，在完成手术后的两周，阴道会有不同程度的出血，但是一般出血量不会过大，与月经的流量差不多，或者比月经流量要少一些，患者要观察自己的流血情况，如果这样的出血超过两周或者这两周的出血量都是非常多，出现异常的状况就要及时到医院就诊，了解情况。
3、由于手术中会出现疼痛或者刺激的现象，因此会大量的出汗。在手术以后要注意自身的保暖工作，避免风寒，预防感冒的发生，夏季的时候不宜长期呆在空调房。
4、要保持阴部的清洁和干燥，要经常更换卫生巾，每晚用温水清洁阴部，清洁完以后要用专门的毛巾进行擦拭，切勿用手去淘洗阴部，或者使用任何的阴部洗涤用品进行清洁。
刮宫手术以后的一周到两周会出现出血的情况是比较正常的，但是超过这段时间，并且子宫经常呈收缩性的疼痛，就要考虑是否手术不全导致的，要及时到医院进行治疗或者采取相应的措施。
刮宫后的注意事项
1、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2、服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4、术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换，4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
5、为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。
一般手术后1个月后复查，过性生活应采取避孕措施，出现流血过多或感染时，要积极治疗。引产后1个月内注意外阴部卫生，禁止性生活。根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。
为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
1、注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。
2、由于刮宫会造成女性身体元气有所伤害，从而导致女性身体虚弱且出虚汗，所以要注意给女性的身体补充水分，以便造成身体的缺水。
另外，女性汗液当中所排出的物质含有水溶性质的维生素，因此要多吃些含有维生素B、C的食物。比如说新鲜的蔬菜瓜果等，这也有利于女性自身肠道的滋润。
3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。如果女性身体虚弱得较为严重，可以吃一些汤类来进步。
以上就是详细介绍，专家提醒广大女性朋友，一定要爱护好自己的身体，千万不可掉以轻心。
