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性生活频繁腰疼怎么办
首先有可以是性生活时间过久或是性生活过于频繁引起的腰痛。因为这样容易导致前列腺充血过度,从而刺激到腰部神经,而性生活久或频繁使腰部运动过度也可产生腰部疼痛。对于这这种情况一般是休息调养一般时间就可以,要注意节制房事。
另外如果是男性患有慢性前列腺炎的话,在性生活时或过度时,前列腺充血会诱发炎症发作,这样前列腺周围的神经系统可刺激腰部神经,从而产生腰痛以及全身神经功能紊乱,还会伴有疲乏无力等症状。这时是需要到专科医院检查确诊治疗的。主要是针对前列腺炎来治疗。
3.1、吞津养肾:口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
3.2、护好双脚:足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
3.3、大便畅通:大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
性爱后腰疼的其他原因
1、没有高潮:性交时生殖器会处于充血状态,当高潮过后才会恢复正常状态,但未达到性高潮释放,便有可能引起腰痛。另外,做爱未尽兴,对某些人的心理可产生短期负性影响,如出现烦躁,感到疲劳、腰痛等。解决的方法是,多与配偶交流沟通,加强性前、性后戏,提高做爱的质量。出现腰痛,可采取按摩、洗热水澡或适当运动的方法缓解。
2、中断性交:导致性交中断的原因有很多,比如突然被打扰,或者认射精会伤身体,或者为了延长性交时间而在将要射精是故意中断等。从生理学上来看,中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附件器官没有排空。
同时大脑还处于兴奋状态,无法得到很好的休息,长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲,经常性地中断夫妻生活,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。因此,夫妻间的性生活不提倡用这种故意中断方法延长时间,而应顺其自然。
性生活频繁的危害有哪些
1、体质状况变差:对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
2、性器官“过劳”:由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。
3、诱发性功能障碍:男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
4、不反应期过长:男子性生活后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。
5、加重腰背劳损:男子经常重复性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。
