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北京居民油盐摄入仍太多

2018-12-09 18:51:20浏览:651评论:0 来源:山村网   
核心摘要:本报讯 (记者陈 飞)北京市卫生计生委7月17日发布2010年~2012年北京市居民营养与健康状况。调查结果显示,居民平均油、盐摄入
本报讯  (记者陈  飞)北京市卫生计生委7月17日发布2010年~2012年北京市居民营养与健康状况。调查结果显示,居民平均油、盐摄入量仍明显高于推荐量,蔬菜、水果、鱼虾和豆奶制品摄入量明显低于推荐量,不良饮食习惯和不均衡营养导致居民患心脑血管病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较大。

  调查结果显示,北京市居民平均每日食用谷薯类及杂豆335.7克,在平衡膳食推荐量250克~400克之内,但与2002年调查数据相比有所减少,同时部分人群较少甚至不吃谷薯类主食,长时间如此会严重影响健康;蔬菜和水果每日摄入量分别为296克和132克,蔬菜仅达到推荐量300克~500克的下限,而水果仅为推荐量的50%左右;鱼虾摄入量只有16.4克,大大低于推荐量50克~100克;豆制品和奶制品摄入量分别为16.9克和73.6克,比推荐量低约50%、75%。

  调查发现,居民植物油、食盐食用量分别为每日36.2克和9.7克,与2002年数据相比有所下降,但仍分别明显高于平衡膳食推荐量25克~30克、6克。
(责任编辑:豆豆)
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