养生之道网导读：性冷淡对女人的危害有哪些？女人出现性冷淡不但会造成夫妻感情不和，还会对自身健康造成危害。那么性冷淡对女人的危害到底有哪些呢？下面请听小编来告诉你，请引起重视。
一、性冷淡对女人的危害
如果一个女人对性爱不感兴趣，也许说明她对两性关系不满意、恐惧性爱——更重要的是，有一些疾患。以下这些情况是在女性身上较为常见、对其性欲有明显影响的健康问题：
1、血流量减缓。糖尿病和高血压等病及治疗药物都会限制生殖器血流量，抑制女性性反应。
2、激素水平改变，如绝经期、母乳喂养和甲状腺疾病等。
3、药物不良反应。抗抑郁药以及他莫昔芬等药物，已经被证明对性欲有严重不良影响。
4、神经受损。盆腔手术会损伤性爱神经，而多发性硬化、老年痴呆等也会束缚神经，让女性完全体会不到性感。
5、其他如睡眠不足、压力大等，也会让女性无欲无求。
性冷淡对女人的危害：
1、女性性冷淡让乳房胀痛。女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到顶点时，乳房比平时增大1/4。得到满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。
性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。
2、女性性冷淡促使小叶增生。乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。
不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。
3、女性性冷淡诱发乳腺癌。有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易发乳腺癌。
二、性冷淡的治疗
女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素，雌激素虽然能促进生殖器官的发育，但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症，所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂，女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状，进而使女性产生性冷淡。
首先，先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全，在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能，所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下，一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后，也会产生女性 性冷淡，除了妇科疾病使夫妻双方的性生活不协调而逐渐产生性冷淡以外，还会给双方的精神造成不同的压力，有的女人对性交的回避非常大，这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感，如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张，女性 性冷淡的情况就会更加严重。
其次，性冷淡综合症患者各种表现均不一样。有些男士由于受家庭教育的道德文化影响，不但很节制性欲，还对主动的女性抱以反感的态度，另有一些男性本身工作压力大，平常工作过度身体疲倦，日常工作中已经消耗了不少精力，对于性生活便处于逐步减退性欲的状态。如果夫妻经常吵架，不仅是男方会产生性冷淡，女方也同样会产生性冷淡，女性 性冷淡的问题并不是一天两天形成的，而是受社会压力和不同的思想所形成。异性之间产生性冷淡时可以先通过观察性器官是否有缺损，再分析身体是否患有其它的疾病，如果两种原因都能排除却还始终保持着性冷淡，可以通过心理症状的分析来对症治疗。
女性性冷淡看似对生活无大影响，但对于有家庭的男士而言是非常难以接受的，以下办法可以缓解症状。
女人性冷谈不仅要经常注意调节饮食，还要消除多疑的心理，避免家庭生活的不良因素所至的性生活不协调。
往往许多家庭生活由于男士的粗暴行为，使许多妇女处于被迫进行性生活，这样一来性交过程中女人阴道不易产生水分，频频性交会发生阴道磨伤引起妇科疾病，只有保持健康心理和良好的生活状态，才能有效的改善性爱中缺水而造成的器官老化。
1、合理使用阴道润滑剂
如果您惟一的问题是阴道干燥，那么请使用阴道润滑剂，它能防止性交时给脆弱的阴道壁带来的不良后果。选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂，而千万不要使用不具备这种专门作用的油脂，如凡士林，可可油和儿童润肤霜等。因为这类物质不仅能变干形成硬结，还可加重阴道不适，阻碍机体中的自然分泌液的排出。2、定期做妇科检查
检查自己阴道等性器官的状态，而不依赖于您是否感到更年期将要到来或者有没有更年期症状。如果性生活已经开始出现不适，就应该及时看妇科医生，并与医生讨论该做些什么。
3、做增强性爱肌的凯格尔锻炼
为了增强盆腔肌肉，提高阴道紧张度，可以进行凯格尔锻炼。盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉，锻炼这些肌肉可防止阴道松弛，增加性快感。
做法：做憋尿动作，当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟，然后放松，就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上，一天可做2～3回。
4、体育锻炼
一些对男女两性进行的大范围调查发现，经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合实际，那么其原因可能是，身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度，储存能量，减轻应激和抑郁等不良心理反应。
5、使用避孕药
那么口服避孕药对中年女性的某些性问题也有一定作用。小剂量的口服避孕药不仅可用于避免妊娠，而且还可使您的子宫维持良好状态。同时，它们能纠正月经紊乱而使其恢复规律性，并可抑制更年期的早期症状。
6、服用维生素
科学并未证实，维生素是否可增强性欲，但是，在这方面维生素E可能有好处，类似情况还有B族维生素。而在任何情况下，我们所吃的每份健康膳食，往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害。
7、温水坐浴
可改善局部血液循环，减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。
8、使用阴道保湿剂
使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰，这时使用阴道保湿剂可有良好效果。
值得注意的是，抗组织胺类药物、用于鼻塞的滴鼻剂、阿托品、某些心血管药、利尿药和兴奋剂可加重阴道干燥的情况，有的还会影响性欲，应慎用。
三、女性性冷淡原因及改善
性生活是两个人在一起的调和剂，性生活协调话有助于两个人的相处可以增进感情，而且健康的性生活有利于夫妻双方的身体、心理健康。但是近年来有很多的女性在这方面却出现了问题，很多的女性性冷淡，对于丈夫来说妻子性冷淡是一件很影响家庭和谐的事情，女性性冷淡怎么办呢？
1、心理原因
大多数女性性冷淡的原因是因为他们心里对于性这件事的认识不到位，有很多的女性因为家庭教育比较保守他们会认为性是一件无法启齿的事情。在和老公结婚之前他们没有接受过正当的性教育，因此对于性存在恐惧。还有一种原因是因为女性在性方面收到过伤害，第一次行房事的时候受到粗暴的行为会让她们性冷淡。
2、身体原因
女性性冷淡除了心理原因之外最大的一个问题就是身体原因，有的女性因为内分泌失调，大脑皮层以及肾脏无法分泌使他们兴奋的激素，导致她们对于性没有激情。还有的是因为妇科疾病导致性生活不愉快，让女性对性敬而远之。因为妇科疾病会使女性在进行性生活的时候流血疼痛，导致她们对性产生痛苦感。
女性性冷淡怎么办是很多男性朋友非常想解答的一个疑惑，解决女性性冷淡首先男性要用爱去融化她，不能因为妻子性冷淡丈夫就辱骂或者是动手，这样只会加重妻子的病情。让女性感受到男性的爱，然后丈夫再带妻子去看医生，心理医生和妇科医生都要看，这样才能治好女性的性冷淡。
总之，女人如果出现性冷淡我们一定要找准原因对症下药，否则会给女性朋友的健康带来危害，所以对于性冷淡问题我们一定要重视。
