养生之道网导读：哪些食物具有避孕效果？现在避孕的手段多种多样，其实在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，哪些食物具有避孕效果？下面就来看看这神奇的避孕食物吧。
在生活中很多不想要孩子的人们都会采取一定的避孕手段，但是没有一种避孕方式是绝对性的，生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。在天然的食物中有一些拥有避孕效果的，大家一定都想不到吧，那下面就听听小编为大家介绍那些拥有避孕效果的食物。
哪些食物可以避孕？
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素（维生素食品）以及对人体有益的其它营养成分。美国妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
2、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
3、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
4、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性（女性食品），怀孕（怀孕食品）的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
5、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性（男性食品）不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
6、向日葵籽
吃向日葵籽也有杀精避孕的作用。
7、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
而从以上的科学阐释中，或许这些食物有避孕的效果，但是避孕效果连50%都达不到，所以要想健康避孕安全避孕还是要靠更科学的方法吧！
