养生之道网导读：更年期要避孕吗？女人一般到40岁左右就会出现更年期，主要的表现有：潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等。更年期要避孕吗？我们一起来看看。
一、更年期避孕问题：
更年期要避孕吗？妇女进入更年期后，生育能力在逐渐下降、直到消失，那么是不是妇女进入更年期后就不再需要避孕了呢？不过性学专家指出1整年，以后方可放心停止避孕了。
中国有句俗话：“够不够，四十六，有没有，四十九。”意思是说，有些妇女在46岁、49岁时仍有妊娠的可能。换句话说，并不是到了更年期，妇女就完全丧失了生育能力。相反，有些更年期妇女如果在性生活时不采取避孕措施，仍有可能怀孕。若掉以轻心，这种侥幸心理必然会给工作和生活平添许多麻烦、出血等问题，严重者还会加重更年期的各种症状。
临床中，也有不少更年期妇女因不了解可能会出现的月经变化，常因月经迟来而担心怀孕。曾有一位近50岁的妇女，由于月经周期延长，而产生了怕怀孕的恐惧。在使用大量避孕药膏的同时，其丈夫也开始戴安全套避孕，作为额外的安全措施。结果，因避孕药膏的药量过大，降低了性交的乐趣，且中途又迫使丈夫戴避孕套，使得夫妇两人对性生活都越来越不满意。其实类似这种过分的担心是没有必要的。
二、更年期可采用的方法：
（1）男用避孕套：如果阴道干燥，可在避孕套上涂避孕药膏，既加强避孕效果又能润滑阴道，用避孕套还可以延长性交时间、推迟射精。
（2）避孕栓：在体温条件下可以溶化，更年期使用可以避孕又能润滑。
（3）宫内节育器：本来已经放入的宫内节育器，在更年期出现月经紊乱时千万不要急于取出，待绝经半年到一年时取出最好。更年期不要重新放置宫内节育器，因放置后早期出血可能掩盖了子宫疾病的及时发现。
三、不宜用的方法：
（1）安全期。月经开始不规则，无法准确计算安全期。
（2）避孕药膜。
（3）避孕药类包括口服、注射、阴道药环或皮下埋植剂， 因为避孕药对身体的脂肪和糖代谢有一些影响，中老年用避孕药更容易患病，一般40岁就该停止，吸烟的妇女35岁应停止使用避孕药。
更年期要避孕吗？这是一个不好回答而又常见的问题。因为预言一位妇女什么时候完全失去生育能力，几乎是不可能的。我们只有采取合适的方法才能以防出现对身体的伤害。
