养生之道网导读：一项调查显示，不少女性不做避孕或是没做好，只能人流补，既伤心又伤身，带来无穷后患。故所以掌握紧急避孕方法就显得很重要了。有哪些“紧急避孕方法”呢？下面小编为您解答。
不避孕、避孕失败各占一半
专家表示，人流对女性身心伤害大，而且人流的伤害，有些是远期才看得到的。正常的妊娠和分娩遵循一定的生理规律，人为地突然中断怀孕，势必会使机体突然发生一系列变化，造成一些功能特别是内分泌功能的紊乱；另外，人流还会对女性生殖道造成创伤，增加生殖道感染和子宫内膜异位症发生的机会。重复人流，更会导致习惯性流产，甚至导致不孕或不育，从而给女性造成不可弥补的伤害。现在对人工流产加了无痛、可视、 超导等说法，看这些词，似乎人工流产很容易了，其实这些都是人工流产，近期可以有炎症等不良反应，并可能因此造成将来输卵管不通、宫外孕等，孕期还可造成出血。
接受人工流产的人中，一半人没避孕，一半人避孕了但失败了，避孕方式选择不当，是造成人流的重要原因之一，无保护性行为、安全期避孕、紧急避孕药来作为常规避孕措施都是不可取的。“现在的避孕方法，国外有的国内都有，一些避孕药具甚至是政府发放的。”专家指出，避孕套、 体外射精是紧急下用的避孕方法；常规避孕应该选避孕药；安全期避孕不安全，专业上也没有这一避孕方法。
吃过紧急避孕药危害
吃过紧急避孕药危害还是挺大的。部分女性只是觉得它的避孕效果不错，于是就一直用它。实质上，紧急避孕药的服用一般是一年内不能超过3次以上。今天，我们都来了解它的危害，给各位姐妹们提个醒。
1、吃过紧急避孕药危害
就紧急避孕药而言，其副作用主要包括恶心、呕吐和月经紊乱，但如果长期盲目、大量服用，后果极为严重。紧急避孕药含有大量孕激素，长期服用副作用表现为会抑制排卵，使女性长胖，增加血栓和偏头痛风险。尤其是青少年，大量服用紧急避孕药副作用包括将可能闭经，还可能造成卵巢早衰。反复长期服用紧急避孕药，极易出现意外妊娠。而人流次数越多，危害越大，轻则损伤宫颈重则丧失生育能力导致不孕。
而且，紧急避孕药含有的大剂量激素，会改变女性体内正常激素水平，如果多次重复服用，会导致月经紊乱，长期大量服用甚至会造成不孕等危害。
不少人为贪图方便、省事，不愿采取可靠的避孕措施，常服用左炔诺孕酮片紧急避孕，却不知紧急避孕只是一种临时性补救措施，不能用于常规避孕，左炔诺孕酮片为高效孕激素，过量服用必然危害身体健康，造成女性内分泌紊乱，引起月经不调，严重时甚至可导致子宫大出血等后患及危害。
特别要注意的是：在一个月内，服用紧急避孕药不能超过一次，紧急避孕药过量服用会带来明显的副作用及危害。因此，“紧急避孕药一年只能服用3 次”的说法是有科学根据的。专家提醒，紧急避孕药因含大量的孕激素，对女性的危害非常大，不可作为日常避孕之选。
2、服用紧急避孕药的注意事项
如果你一定要服用紧急避孕药，请看清楚以下服用紧急避孕药的注意事项：
紧急避孕药只能对前一次性生活有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的性交。
服药后有少量阴道出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，应及早到医院检查。
服药后一小时内发生呕吐，应尽快补服一次。
紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。
已经妊娠的妇女禁用紧急避孕药，因为紧急避孕药对已经确立的妊娠是没有流产作用的。
无保护措施的性生活后服药越早，防止非意愿妊娠的效果越好。
