养生之道网导读：如何安全避孕，是很多人像知道的问题。了解如何安全避孕，确保生命的公平！学会如何安全避孕，与意外说再见。
越来越多的人选择婚前同居，避孕也就成了一个重大问题。可往往有许多避孕失败的例子，市面上那么多的避孕方式，到底哪一种才真正有效，到底有没有一种可以绝对避孕的方式……这些疑问，我们将为你一一解开。
热点一：有没有最好的避孕方法
关于处女甚至石女怀孕的新闻我们想不通不要紧，毕竟跟我们相距太远了，可不停地出现避孕套避孕药避不了孕的消息却让我们在甜蜜的同时依然有所担忧，于是很多网友都在关注这个问题。目前使用的避孕方法很多，安全期避孕、避孕套、避孕药、节育手术等等，各有特点，选择的时候既要考虑到方便，更要考虑到效果，特别地要根据每个人的具体情况，挑选出最适合自己的避孕方法。所以童鞋们，世界上没有一种避孕方法对所有人都是最好的，只有某种或某一些方法是最适合某些人的。
热点二：安全期避孕靠谱吗
网友唐唐与男友虽说同住一个屋檐下，但男友是个“空中飞人”，时常在外出差，不久前男友出差回来时唐唐的例假刚好结束，唐唐希望男友能有个更好的体验，所以两人都没有采取避孕措施，唐唐想，怎么算，“好朋友”刚刚结束的当天都应该是安全的。谁知就是这么凑巧，出事了，唐唐天天以泪洗面，接下来还有很多后续的工作在等着他们。
现实中类似唐唐的例子并不少见，原因包括一些男性希望有更亲密的接触，包括一些女性太过相信“安全期”的安全性。
安全期避孕日历详解
我们先来看看女性的安全期都在哪些时段好了。大多数妇女的月经周期为24-32天，排卵发生在第12-18天。假设唐唐在2010年2月1日来的例假，她的月经周期是28天，月经来潮5天，那么，14号便是排卵期，排卵期的前7天，即7-13号，后面4天即15-18号也是非常危险的，剩下的6号、19-28号相对安全，所以女性一个月经周期，“安全期”也就10天左右，而且还得排除由于气候、饮食、情绪、环境等变化导致的排卵时间波动，例如唐唐与男友，小别胜新婚，过度兴奋引起额外排卵也不是没有可能。
专家解读：安全期避孕不靠谱
对于安全期避孕，北安全期避孕对于月经规律的女性来说，相对安全一点，但我们清楚，女性的月经不一定都那么规律，会有很多因素影响，另外还有偶尔排卵的情况（就如唐唐），一改时间就能怀孕了，有资料显示，安全期避孕的失败率最高可以达到47%！所以所谓的“安全期”真正安全的天数很少，这个方法不是太靠谱。热点三：安全套保安全还是设圈套
不久前一个颇流行的网站发起一项关于安全套的“安全”调查，结果显示，七成的人认为安全套可以隔离精子，五成的人认为可以隔离一般性传播病毒，大概六成的人认为可以隔离艾滋病毒，当然，也有三成的人认为安全套对任何一种物质都不能全部隔离，但套总比不套好。
权威报道：避孕套≠安全套
《新英格兰医学杂志》报道里，避孕套防治艾滋病的失败率为16。7%，而英国《社会科学医学》杂志的数据是31%，美国的结果是：避孕套可以降低85%感染艾滋病毒的风险，但没有科学证据表明避孕套能够有效预防大多数性传播疾病。
专家解读：安全套不太安全
使用避孕套以后，可以有很多作用，包括可以避免性传播疾病，可以达到避孕的效果，但是本身还是有很多问题，跟大家说一个数据就好，使用避孕套会有10%的失败率。
相比于避孕药，避孕套给女人的身体带来一定程度的“安全”，但笔者想，把避孕套等同于安全套，却只能是一个幻想，它只是阻隔卵子跟精子的约会，却没能杜绝它们“暗度陈仓”。所以网友们，如果你认为安全套就像固若金汤的堤坝一样安全的话，它可能会在某个时刻把我们的生活击溃。就像某资深编辑说的一样，如果安全套有如此的安全功效，我想它应该会卖到跟伟哥差不多的价格。
热点四：事后吃避孕药会有事吗
一位网友在论坛上发求救帖，原来他跟女朋友两地分居，一次去看她的时候没有忍住。“她成了我的人了！因为一开始没有想到，所以没有准备安全设备！第二天吃的事后的，可是我女朋友这个月没有来！”他此时非常着急，到底是吃了避孕药引起经期紊乱，还是中招了每年寒暑假、圣诞节、情人节，紧急避孕药的销量都会急速上升，平时日销售量不到10盒，这些特殊日子能卖掉二三十盒。可是据厦门市中医院妇科的刘医师说，在门诊中，依然有三分之一的女性患者把紧急避孕药当做正常避孕药服用，而且多为20岁左右的年轻人。
专家解读：常用紧急避孕药 极易出现意外妊娠
吃了紧急避孕药之后，很可能出现了副作用，包括恶心、呕吐还有月经紊乱。但暂且不说副作用，紧急避孕药绝对不能大量服用，否则女性发胖、血栓和偏头疼的风险也会增加，甚至会造成卵巢早衰。
另外，电视广告里常说的“72小时”紧急避孕，意思是必须在性生活后72小时内服用，服用越晚，效果越差，可是偏偏很多朋友都误解了，以为只要在吃药的72小时内发生关系都不会怀孕，所以希望甜蜜度过情人节的朋友不要再重蹈这样的覆辙，临床上因为这种错误用药而意外妊娠的女孩非常多。
现在市面上的紧急避孕药主要有两种，米非司酮片和左炔诺孕酮片，特点是在性事后72小时内服用两片，间隔期为12小时。紧急避孕药大约要3-4个月才能通过人体代谢排出体外，所以一年服用不能超过三次，一个月不能超过两次。
每每医生开了药，我们都会条件性地问一个问题：这药是饭前还是饭后吃？避孕药也不例外，可是说明书都没有标明呀，专家认为，避孕药饭前饭后服用都可以，用药后最好前后半小时不要吃东西。热点五：避孕药有哪些副作用？哪种副作用小一点
关于避孕药的副作用，很多女性朋友都集中在会不会发胖，会不会导致月经紊乱等问题，对此，北大一院妇产科的左教授认为，口服避孕药会不会引起发胖主要看个体，有些人就会发胖，而且会分成两种，一种是水肿，这其实就不是真正的胖，第二种就是真正的胖，如果吃了避孕药之后真的胖了也不要太过担心，因为左教授说，有些人适应了以后就没事了，不会一直胖下去的。
有很多网友反应吃了避孕药后月经量明显减少了，其实这是正常现象，左教授表示，避孕的机理就是抑制排卵，降低体内的雌激素水平，一旦女人的雌激素水平降低了，子宫内膜就会变薄，月经量也就自然减少了，所以女生们不用担心这个问题，所有口服避孕药都会使月经减少。如果你出现了月经紊乱的状况的话，就观察一下是不是大概一个礼拜之后就恢复正常，是的话，说明这也是因为吃了药引起的，无需担心，但如果经常吃避孕药，月经就真的会比较乱，月经的周期也可能会发生改变。
热点六：吃避孕药避孕失败，宝宝还能要吗
网友Jinghun512最近非常烦恼，因为老婆怀孕了：“就一次套套用完，事后吃了紧急避孕药，可还是怀上了，想要，可是担心吃了药孩子以后容易得肿瘤或致畸，想拿掉，两边的老人都希望我们要这个孩子。”
网友纷纷给他支招，有的说拿掉吧，有的说没关系的，多检查就好了，七嘴八舌但最后都拿不定主意，我们还是听听南京市妇幼保健院的徐院长怎么说吧：对于这个网友，首先要明确用的是哪种紧急避孕药，米非司酮对胎儿有潜在的致畸作用，所以最好拿掉孩子，如果是孕激素类的紧急避孕药，一般可以继续妊娠，当然，孕妇一定要检查做产前检查。
热点七：什么是控体避孕药，价格多少？用的人多吗控体避孕药，准确应该称为可控制体重的短效口服避孕药，因为其含有目前最先进的孕激素屈螺酮，据说避孕的有效率直逼100%，还能够帮助女性控制体重，而且能维持女性规律的月经周期，貌似很多西方国家的医生都很推荐这种药，而这种药以拜耳医药的优思明为代表，却有一个颇致命的缺点，138元的价格流失了相当一部分消费者，而且就广州的行情来看，销售优思明的药店并不多，所以目前为止，尽管女性对其副作用小倍感兴趣，咨询的消费者也不少，但真正掏腰包的人并不多。
热点八：如何选择适合的避孕药
尽管这个问题网络上的提及率异常高，但不得不承认，这个过于笼统的问题回答起来也不会太具体，有关专家也只能提供一个思考的方法。首先要明确现在的避孕药大致有长效避孕药（比如左炔诺孕酮炔雌醚片）、短效避孕药（比如妈富隆）、探亲避孕药（比如1号探亲片）和紧急避孕药（比如毓婷），然后根据它们不同的“特长”，结合你的需要选择最适合的避孕药。
总的来说，如果你不能放置宫内节育器，又有长期同居生活，那么可以采用长效避孕药；如果是20多岁的年轻夫妇，一两年内不要孩子，那比较适合短效避孕药；新婚夫妇在一起同居时间不长或是短期回家探亲的夫妇，顾名思义可以用探亲避孕药；在无保护的“甜蜜”过后，或觉察到避孕措施失败时，采用紧急避孕法。
热点九：有男性避孕药吗
没有男性避孕药，往往是男性们用来推脱避孕责任的借口，然而这种格局可能很快打破，英国的一位教授开发出一种全新的男性避孕药，据称它能很好地控制那群活泼的小蝌蚪，成功率接近100%，有志愿者试用后也大呼神奇。我想这对女性朋友来说应该是另一种形式的解放吧，太棒了！然而面对网友的急切询问，笔者只能说，目前男性避孕药仍处于研制阶段，离上市尚需一段时日，让我们拭目以待吧。
近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。事实上，女性可选择的避孕方法有很多，如宫内节育器、避孕套、避孕药等，但很多时候，女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避孕方式，或者说对这些方法不了解，甚至“不敢”使用。
但在国外，有专业医生为育龄女性介绍各种避孕方法，并且针对个人情况和个性化需求，指导其正确使用。本文将充当女性的“避孕知识指南”，为女性朋友讲解目前比较普遍的避孕方法，从而帮育龄女性做出最佳的避孕选择。
1、避孕套
避孕套（Condoms） 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病（HIV）等性 病传播的作用，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。
避孕套优势
1.价格适中，使用方便；
2.能够起到一定预防性传播疾病的作用；
3.能够降低男性敏感度，延缓射精；
4.能避免包皮垢与宫颈接触，降低宫颈癌的发病率。
避孕套劣势
1.传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病； 2.传统避孕套大多使用橡胶材质，这种材质存在5000—70000纳米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多种病毒。
2.避孕药
避孕药（contraceptive drugs）一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
注意问题
1、服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。
2、避孕药应妥善保存，避免小儿误服。药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时，都不要服用，以免影响避孕效果或造成阴道出血。
3、长期避孕者，应在医生指导下服用。服药期限通常短效药6--7年，长效药3--4年为宜。探亲避孕药每年不超过2次。可与其他避孕措施交替使用。
4、凡患急、慢性肝炎，肾炎、肿瘤，糖尿病，血栓性疾病，心脏病，严重高血压患者，均不可服用。
5、产后半年内，哺乳期或年龄在45岁以上的妇女不宜服用。
6、服药期间受孕应中止妊娠。要求生育时应停药半年后再孕，以防生育畸形胎。
3.节育环
宫内节育器（Intrauterine Device，IUD）又称节育环[1]，由古代发展而来。据记载古代阿拉伯和土耳其人在骆驼子宫内放入小石块，以防止骆驼在沙漠长途旅行中妊娠。在11世纪中期，以色列科学家Avicenna报道了避孕托的应用。19世纪后期，金属制成的有柄托的应用，当时为了纠正子宫的位置，也可作为引产，同时也起到防止妊娠的作用。实际上这些装置并未进入宫腔，不是真正的功能节育器。
节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，而被计生部门宣称为“颇受广大妇女欢迎”。它放取简便、“安全有效”、不良反应“轻微”，目前强制安放此环已成为妇女产后避孕的重要措施。
哺乳期妇女最好的避孕方法：哺乳期妇女主要以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
更年期妇女最好的避孕方法：这个时期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。这是已婚女性最好的避孕方法。
除了以上的内容，下面养生之道网小编提醒您，男士朋友要注意保护好身边的女性朋友，女性朋友也要学会保护好自己，杜绝危险性行为。
