养生之道网导读：避孕的方法怎样才有效？什么样的避孕的方法不会伤害身体？让我们一起了解避孕的方法吧！
为处置短效口服避孕药的漏服成绩，有一个很是繁杂的体例可供自创：在电脑上制造当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个呼应的记号，夫妻间相互提醒，可防遗忘。
一、口服避孕药
汉子并不否决体外排精，因为在冲浪般到达低落的一刹那之前，有一个“急停”举措长短常安慰的，良多汉子置信这暗示自己收放自若的才干，是果断和放纵才干的表现。
新一代的短效避孕药经过成分的改进，已有效改动了老一代的避孕药招致发胖、长痤疮、毛发增加等副感化，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只需你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后顿时就能够妊娠。
二、平安期避孕法
贴心提醒：当然，关于口服避孕药，需求澄清的一个误解是：不少年青女孩嫌每日服药费事，痛快事前不做“准备”任务，直到经历了性事，才慌沉着忙出门买告急避孕药服下。妇科专家以致叫这种年青女孩为“毓婷族”。理想上，这种做法是强调了告急避孕的“奇特结果”。简直一切的告急避孕药都是经过对排卵和子宫内膜抑止而起感化的，因此，在统一月经周期内继续、屡次服用它，会增加月经杂乱的发作几率，也会增加失利率。
恬逸度异样是最高的避孕体例之一，最受男性接待，因为能够在习气于各类“谨防死守”的避孕法子之余，享遭到一种伊甸园里才有的乐趣。但是良多女性在异样沉溺于它的“不阻碍接触”的满意之余，却一直对它的平安性有所忐忑，出格是一年之中有过两次以上“中彩”记实的女性，渐渐会对这种体例心胸恐忧，她们的严重心态，要到下一次“老伴侣”如期赴约，才取得抓紧。
恬逸度最高的避孕体例之一，短效避孕药（如妈富隆）每日服一片，或在月经结束之日起继续服用22天，可纪律月经，对经前腹痛、烦躁等病症都有辅佐。良多女性在习气服用短效避孕药后，意外地觉察自己的皮肤变光亮了。
或许劳瑞斯的倡议是对的？避孕，该被选最便利恬逸的，选适合阶段性心思形状的。上面我们为你引见五种避孕体例及这些避孕体例的恬逸度比力，从而你能够看出哪一种避孕体例更合适你！
避孕，是求平安仍是求便利恬逸？良多年青女性会选前者，因为堕胎手术台上的惶恐与无助，是恶梦中的恶梦；而对更有经历的女性而言，便利恬逸的水平，与平安性一样，是她们在避孕体例的挑选上需求思考的“环节要素”。未便利不恬逸的避孕体例，渐渐会使我们的身体对性发作“排挤反映”，严重影响到达欢愉的机缘与才干。来自美国的社会学家劳瑞斯密斯，觉察她周围的中国女性同事，有跨越75％的人挑选女性宫内节育器（俗称“上环”）做为避孕体例时，大感惊奇。因为，相当一部门女同事诉说上环之后经血增加，整个经期头晕目眩，气色不佳；还有部门女同事因此子宫发炎，“但是，她们仍认准这是她们应尽的‘权利’。”劳瑞斯大惑利诱，“既然两性在性上取得的开释与欢愉是相等的，那么，为何避孕的各种不恬逸肯定要由女性来承担？”在美国，跨越60％的育龄期女性挑选口服避孕药这种既恬逸又平安的避孕体例，最恬逸的避孕体例而她们的伴侣也越来越甘愿接收男用避孕套，“避孕越来越成为一个紧张话题。”
最恬逸的避孕体例贴心提醒：良多女性有不变的糊口任务情况，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“满有掌握”的时分段享用一下平安期避孕？若是你仍是不安心的话，配合一下体外排精的避孕进程，能够将避孕胜利率进步到男用避孕套相接近的水平。
1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。
原理：根据排卵规律避免生育期性生活。
方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。
医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。
2、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。
原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动芰Α？
方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。
医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。
3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%。
原理：避免精子与卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。
医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。
4、宫内节育器：避孕成功率95%以上。
原理：防止受精卵在子宫着床。
方法：由医生放入子宫内。
医生关照：环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。
必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。
5、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。
原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。
方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。
医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。
6、避孕针：避孕成功率99.9%。
原理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。
方法：每月肌肉注射一次。
医生关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。
7、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。
原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。
方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。
医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。
8、永久性避孕法——女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。
原理：防止精子与卵子相遇。
方法：需到医院做手术。
医生关照：最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。
9、紧急避孕
紧急避孕药——要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。
原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。
医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。
除了以上的内容外，生活中的男性要保护好身边的女性，女性朋友也要做好自我保护，才能让生活更美好。
