养生之道网导读：避孕心得有哪些？了解避孕心得有什么好处？一起来看看吧！
个人感悟：兜兜转转，还是套套最好
我和老公大学毕业后好不容易留在省城，为了打好经济基础，我们决定四年内不要孩子。新婚燕尔时，我们选择看得见摸得着的套套。最初两个年轻的身体经不住太多的刺激，套套正好起到缓解刺激延长时间的作用，真是一举两得的好宝贝。
可是半年以后，身经百战的我们便开始觉得套套有点碍事了，总想去掉这层隔膜。怎么办？避孕药肯定不吃，我本来体质就不好，怕吃了有什么副作用。于是，老公选择了体外射精，不给小蝌蚪们游泳的机会。如此这般，虽然有不能尽兴的缺憾，但也算不错了。
终于可以放松地享受没有距离的接触了，我们着实“性福”了一阵子。但想也没想到的是，三个月后，一向准时的月经不来了，我的心一下子提到嗓子眼，赶紧去医院妇科做检查，结果出来：我怀孕了。我只觉眼前一黑，差点没晕过去。医生对着懊丧的我说：“体外射精是最不安全的避孕方法，因为，没有哪一个男人可以控制精子的流窜，依然会有少量的精子游到子宫里。”我倒吸口凉气，但心里又有些不愤，不是有人十多年坚持体外射精都没问题吗？怎么这样的好事就不会轮到我头上呢？
手术那天简直就像赴刑场一般悲壮，我的恐惧甚至超过了疼痛，为此，手术后我还禁欲了好一段日子。老公很疼我，嘴上虽然没有异议，但表情上还是晴转多云的。当然也有管不住劲的时候，防不胜防的缠绵过后，理智的触角刚刚恢复，我便马上从床上蹦下来，直冲到卫生间，又洗又冲，还满地跳脚乱蹦。“三更半夜的，我这是折腾什么劲啊？”我心里越想越觉得难过委屈。
就这样，同房累赘枷锁，时间稍长，我们都身心俱疲，渐渐地，那种心思也淡了，激情的大火成了火柴般的小苗，死气沉沉的。不仅如此，我的神经也异常过敏，总是疑神疑鬼，甚至还偷看老公的手机，生怕他熬不住有了什么别的想法。我厌恶这样的婚姻生活，这样下去早晚要出事。怎么办？我想了好多天也没结果。
一个周日的清早，我收拾屋子，在整理床铺时，翻到了一盒久已不用的套套，盒子上那热辣辣的画面让我的心“突”地一跳。我把它拿在手中，细细地看了又看，不知怎地，新婚时那种新鲜激情的感觉竟然又回来了。这时，老公走过来，看着我手里的套套，眼前一亮，伸手接过去。随后，我们心意相通，相视而笑。呵呵，没想到，兜兜转转，又回到起点了，以后啊，就是它了。
教训一：避孕药不能与安定同服
个人感悟：多一份保护，多一份安全
我和丈夫安相识在大学校园里，恋爱开展得自然而顺利。临近毕业，我俩终于在这个大都市里找到自己的位置。那晚，我们交出了彼此。也许是找到工作后的兴奋，也许是酒精，又或者是压抑太久的激情，一切来得那么突然，让我们防不胜防。然而一个多月过去，我的月经仍没有如约造访。我们都慌了神，安赶紧买回测试纸，结果，那两条夺目的红线让我泪流满面。在这个当口，我们唯一的选择只能是抛弃这个来得太早的小生命。在手术的那一刻，我感觉自己的身子空了，心也空了。
接下来的日子，我和安毕业、上班、同居、结婚。在这个大都市里我们是漂着的，感觉只能彼此相依为命，为着未来不停打拼。有了毕业前的那次教训，我们总是一丝不苟地做好安全防范措施。但安不喜欢用避孕套，他说那会有隔阂。因为承受意外怀孕后果的不是男人，所以安对于流产带来的那种痛，并不会刻骨铭心。一直以来都是我在用口服避孕药，还好两年多来都没出事。
可在我们举行婚礼后不久，我竟然意外怀孕了。我和安百思不得其解，到底是哪个环节出了问题呢？去医院求医时，医生认真询问了我们这段时间的起居饮食，终于解开了我们的疑惑。原来我这段时间因为操办婚礼，再加上为了晋升，工作压力增大了不少，晚上开始失眠，每晚都要服用安定才能入睡。而该药能阻断口服避孕药在体内代谢过程中的肝肠循环，进而影响药效的发挥。我的避孕因这个小小的疏忽而失败，这真是让我欲哭无泪。
该何去何从？虽然我们结婚了，可是在这个时候要孩子是不现实的。看看我们的新房，里面除了必要的简单家具以外，没有多余的奢侈品，其中一间房还是空的。房子的首期已经耗尽我们的积蓄，我也正在准备升职的当口，哪敢停下来去生儿育女？没办法，只能再次选择流产。想着将再一次扼杀自己的爱情结晶，我们都心痛不已。
回到家，安看着我苍白的脸，抱着我哭了。第一次看到他流泪，想了很久我对他说：“我去上环吧！”安很诧异我的决定，但还是同意了，我们都知道这样的意外谁都没法再承受一次。虽然我也知道还没有要孩子就采取上节育环的方法不是最理想的避孕措施，但至少比较安全。
一周后我再次躺在了冰冷的手术台上，拿掉孩子的同时，也上了节育环。医生提醒我们这也不是百分百可靠的避孕方法，甚至有发生宫外孕的可能。经历了两次这样的心痛，我们都成熟了不少，特别是安，懂得了更多。现在我们在过性生活的时候，他常常会主动带上避孕套。他说，即使是我上了环，但他也不希望再有万一，多一层保护多一份安全。
教训二：哺乳期也会怀孕，戴避孕环要定期检查
个人感悟：结扎能彻底解决后顾之忧
我和妻子是大学时的同学，不管是婚前还是现在，我俩的感情始终如一。但有了孩子后，一道苦恼的难题却摆在了我们的面前，这就是避孕。听说哺乳期不会怀孕，我和妻子就放开胆量尽情享受，以弥补怀孕期间的空缺。没想到孩子6个多月时，妻子怀孕了。无奈中，妻子只有胆战心惊地走向保健站，结果她饱尝了痛苦的折磨，孩子因断奶而嗷嗷待哺。面对妻儿的苦难，我真后悔不该听信那种毫无科学根据的所谓经验。
在医生的建议下，妻子上了避孕环。开始妻子身体还有点不适应，但经过一段时间的调整，平安无事了。愉愉快快地生活了三年多，就在避孕的事几乎被我俩遗忘了时，妻子的“常客”突然不来了。起初，我当是妻子身体不适。待妻子感到身体不对劲时，去医院检查，竟然是怀孕了！真是晴空霹雳，有环怎么也会怀孕呢？问医生，医生解释说，避孕环要定期检查，否则就会有意外的事情发生。妻子自上环后，很少检查，就是单位里组织妇检，有时也懒得去。妻子只得再次做人流手术，由于发现得较晚，这次又取环又人流，对她肉体的摧残和精神的打击真是空前的。望着妻子瘦弱的身体，我心里格外悲伤和痛苦。
待妻子身体康复后，避孕的事又严肃地摆在了我们面前。针对妻子暂时不能上环的情况，在医生的指点下，我们采用了避孕套。尽管我不太喜欢戴那玩意儿，但为了安全，为了妻子的身体，我还是每次如套袜子般坚持戴着。一年多相安无事，我俩都认为戴套子还真方便保险，暗暗高兴。有次，我出差两个月后回来，因分开的时间较长，自然“性趣”盎然，由于心情比较急迫，匆匆戴上避孕套便疯狂地动作起来，结果，又一个意外怀孕降临了。妻子拿到尿检报告，立即瘫倒在地上。我也感到天昏地转，眼前发黑。后来才知道，这次失败，可能是那晚的动作太粗鲁，将避孕套弄破了造成的。
在一次次失败面前，为了家庭，为了妻子，也为了自己，我狠下心来干脆和妻子分床睡。这种隔离的办法虽好，但我俩毕竟正当如狼似虎的年龄，不过性生活实在是太残忍，太压抑了。无奈中，我俩毅然决定去做结扎手术，彻底解决后顾之忧。我说我去做，因为我的身体比她好，可妻子担忧地说，听说男人结扎后会变成太监的。我觉得这种说法非常可笑，但妻子却非常相信。为了排除她的这种忧虑，我俩找到了医生。医生对我俩进行了耐心的解释，妻子的忧虑被排除后，于是我就结扎了。
学会如何避孕，是成年女性自我保护的重点。生活中，有各种各样的避孕方式，究竟哪一种避孕方式最安全有效呢？下面小编为女性朋友列举了八种常见的避孕方式，一一对比。
一、性交中断，体外射精
【优点】方便不花钱。
【缺点】需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为20%。
二、避孕药
【优点】使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。
【缺点】需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
三、安全期
【优点】安全无副作用。
【缺点】排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易（见排卵日的推算）；周期不规则的人就不适合此法。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率20%。
四、保险套
【优点】便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。
【缺点】需男性配合，且需每次使用。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为3%（使用方法正确且每次进入都有使用）至20%（只有危险期使用或只有射精时使用）。
五、杀精虫剂
【优点】无副作用，使用方便。
【缺点】购买不易，需每次使用失败率高。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。
六、事后避孕药（72小时内）
【优点】亡羊补牢。
【缺点】会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
【失败率】无法统计。
七、子宫内避孕器
【优点】一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。
【缺点】可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。
八、结扎
【优点】一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
【缺点】需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。
【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。
除了以上的内容外，生活中的男性要保护好身边的女性，女性朋友也要做好自我保护，才能让生活更美好。
