养生之道网导读：你了解避孕套的使用技巧吗？避孕套就是用来保障性行为安全的。正确使用避孕套，不仅能避孕，还能预防许多疾病，所以，除了计划怀孕的，其他情况最好都用！那么，你了解避孕套的使用技巧吗？
一、用好避孕套的6个技巧
1、什么时候戴？
全程戴套的意思是：丁丁和任何其他部位有接触之前就要戴好。
当然了，要等丁丁处于勃起状态再戴，不要提前打开。
注意！只蹭蹭不进去也要戴！
2、拿到一只套套后，先做好这3点
（1）看包装：注意生产日期，过期就不要用了，换新的。
（2）看尺寸：一定要合身，大了太松容易掉，小了太紧容易破。
（3）做检查：从边角处打开包装（温柔点），不要撕扯套套，然后，看看有没有破损（重要！）。轻轻摸一下，如果安全套变得很粘或很脆，那很可能是橡胶变质了。即使是在保持期内，也不要用。
3、一次只用一只
安全套不是越多层越保险！如果一次用两个，两层套套互相摩擦很容易破，反而不安全！
4、不要和脂溶性润滑剂合用
脂溶性润滑剂（主要是含凡士林的产品）会和橡胶发生反应，造成安全套破损。
建议使用水溶性润滑剂，不会影响套套，并且还有个很大的好处——不会弄脏床单！
5、时间不要太久
一般性爱时间超过20分钟，润滑度就会比较差，再摩擦下去既不舒服，而且套套容易破。
这时要么换一只新的，要么用点水溶性润滑剂。
6、洗手
完事之后，在流水下用肥皂或洗手液洗手。（开始之前你应该会洗手的吧？）7、保存在阴凉干燥的地方
安全套是橡胶制品，怕热怕潮湿，所以揣在裤兜里的安全套是不那么安全的。
把安全套放在阴凉干燥处保存就行，比如家庭小药箱里、阳光照不到的柜子或抽屉里，随用随拿。
二、关于避孕套使用的九个误解
1、用两个套更安全吗？
真相:用两个套比用一个套更容易破！
套与肌肤之间有体液润滑，而套与套之间没有。如果加了润滑剂，反而易滑落；不加润滑剂，套套之间相互摩擦，更容易破。所以，一次用一个，安全卫生又环保。
2、套套质地天生易破吗？
真相：购买合格产品，正确保存和使用，套套没那么容易破！
关于购买：若用了漏水或破裂的安全套，有可能引起意外怀孕甚至感染艾滋病病毒等。为达到最佳预防效果，购买时，有必要先查看有效期和检查包装上是否有国家医疗器械注册证。避免购买包装残破、存放在被强光照射或高温环境的产品。
关于使用：穿戴要仔细。在男性射精时，如果套套前端留有气泡，会容易破裂。正确的使用方法是，一手捏住避孕套前端储精囊（保证里面没有空气残留）的同时，另一只手将安全套套在丁丁上。这样可以保证前端处于真空状态，且射精后套内有充足的储存空间。锋利的指甲、牙齿的厮磨，都要小心。
如果戴不上，很有可能是戴反了，此时正确的操作是：丢了，换一个新的重新戴。别舍不得，因为戴反了的套套上面可能已沾有精液。
关于丢弃：射精结束后，握稳避孕套的底部边缘，小心拔出，并在完全离开阴道后再取下，打结后丢进垃圾桶。
如果发现套套破了，切勿抱有侥幸心理，应及时采取紧急避孕措施。
3、避孕有套套就够了吗？
真相:避孕套能避免意外怀孕和性传播疾病，但即使正确使用，避孕有效率也不能达到 100% 。
影响避孕套避孕效果的因素有：
（1）使用错误：如戴反、戴得过晚（在勃起后，丁丁接触伴侣前为最佳穿戴时机）、取下过早或使用了大小不合的避孕套；（2）不是每次都用：因为场合或事前准备的缘故，没有每次都用；（3）误购有瑕疵的避孕套：如包装残破或不合格产品；（4）存放错误：存放在被强光照射或高温环境；
（5）误用了过期的安全套：过期避孕套可能因产品变质，导致失去避孕作用；（6）重复使用：使用已经用过的避孕套。
如果担心以上诸多可控或是不可控的原因，可以在使用避孕套的同时采取另一种避孕措施较为妥当。例如服用避孕药物、放置宫内节育器（俗称「放环」）或注射长效避孕针等，可根据个人不同的避孕需求选择相应适合的方案。
值得一提的是，体外射精和计算安全期都是不可靠的避孕方法。
4、戴套需要额外润滑吗？
真相：配方中含有油性成分的润滑剂不宜与避孕套同时使用，因为当中的油性成分可能会破坏避孕套的材质，增加破裂风险。
婴儿油、凡士林、护手霜和唇膏等通常都含有油性成分。推荐使用专业的水性润滑剂，通常可以在药店或超市买到。
5、戴套会破坏气氛吗？
真相：套套不会坏了春宵一刻，有时还可能帮助延长部分男性丁丁勃起时间。
不同的大小尺寸、颜色质地，甚至是口味，两口子挑避孕套的情趣，也是浪漫的一种呢。
6、套套影响血液循环吗？
真相：别闹了，那么多尺寸，不会买个合适的吗？但切忌过大过松，会容易滑脱；而太小太紧的容易破。
研究表明，中国男性的平均勃起长度在10～12厘米，周长在10厘米左右。这里值得一提的是，有些人的丁丁在常态下看起来很威猛，可是勃起时只增加了一两倍；而有些人常态下看起来微不足道，勃起时可能会增大5～7倍。尽管丁丁长度大小千差万别，总能找到一款松紧适宜、适合自己的好套套。
7、吃药就够，不用戴套吗？
真相：没有100%有效的避孕措施，即使是避孕药，药效也受多方面影响。
忘记按时吃药或是漏服，都会减弱短效口服避孕药的避孕效果。
除此以外，药物间的相互作用也是你要考虑的问题。抗结核药物（如利福平）、抗癫痫药（如卡马西平）、治疗艾滋病药物，甚至是中药，都可能与激素类避孕药相互作用，从而减弱后者的避孕效果。
8、口交不必戴套吗？
真相：口腔黏膜很容易被病菌侵入。
淋病奈瑟氏菌、衣原体、疱疹病毒等均可以通过口腔黏膜侵入人体，在免疫力低下的时候引发一系列的感染中毒症状。
值得一提的是，避孕套需覆盖已被感染的皮肤，方能提供可靠的保护。同时，切换不同性交方式（例如从阴道性交切换到肛交或是口交），均需要穿戴新的安全套。
9、只和好人睡，就能不戴套吗？
真相：好人也会生病，刚生病的时候不一定有症状啊！
很多性传播疾病早期都是无症状的，何况，疾病才不管你是不是好人呢。这种情况下，不戴套的性交是非常不安全的，极有可能在你不知道的情况下传播疾病。只有安全的性行为，没有安全的人。
扩展知识
避孕套经常失效吗？
没有人敢对此做出回答，因为不同的研究得到不同的结果。许多研究避孕套效力的报告计算出当夫妻用避孕套进行避孕的时候女性怀孕的机率有多大。但是这种失败率包括那些夫妻中并没有在每次性交时都使用的避孕套的案例，或者他们没有正确的使用避孕套。一些研究还包括人们在使用过程中避孕套意外的撕裂。
有时候避孕套失败的主要原因是因为不正确或没有一直使用，而不是避孕套本身的失败。
一些情况下，避孕套在预防HIV/STD感染或怀孕中失败的主要原因是因为没有正确或持续使用，并不是它本身的原因。用油性润滑剂会弱化橡胶，导致避孕套破裂。避孕套也会因为接触热、阳光或时间过久而弱化，或者它们被牙齿或指甲划破。同样地，记得检查避孕套的失效期。
避孕套经常破裂或滑落吗？
在美国有份大量人群的研究报告指出，由避孕套本身缺陷而造成的破裂率，小于百分之二。研究同样表明避孕套在每次阴道性交中有1-5%的概率从阴茎滑落，有3-13%的概率滑脱（没有落入阴道）。
不同的研究都表明，对使用避孕套有更多的了解和熟悉可以在性交中降低避孕套破裂和滑脱的可能性。在性交过程中，导致避孕套破裂或滑落的主要因素是它的尺码，因为它可以影响到你戴上它的容易度和是否能够始终保持位置。不同尺码的避孕套都是有用的，但同时确保使用的避孕套的合适尺寸也是重要的。
