编者按:吸烟几乎是所有男人都有的爱好,吸烟会影响男人的性功能,但是你知道从吸烟的姿态也可以看出男人对性的态度吗?和小编一起去看看吧!
吸烟姿态也能暴露男人的性态度
A型:用水浇灭香烟
解析:具有神经质的性格——他做事的时候,太过于考虑他人的感受和追求事情的完美结局。虽然他能够表现出对他人的责任心和细致关怀,但其结果往往是由于考虑得过于周到反而损失了一些不该损失的东西,这种男人往往追求完美的性生活。
B型:烟还燃着,就直接丢入烟灰缸
解析:自我控制力不强——这种类型的人金钱观念不强,对自己的控制力较差,经常将自己的感情任意地表现出来或强加于人。他做事不负责任,自由散漫,不顾及旁人,经常在不经意中伤害他人。在性生活中控制欲极强,忽视异性感受。
C型:爱用脚踩灭香烟
解析:具有性虐待的一面——无论有什么事发生,他都想吸引别人的注意力,诱惑周围的人。有时候会刻意地去追求一些新异的刺激来自我满足,并且往往具有攻击性,不肯轻易服输。
D型:烟灰已经很长,却不以为意
解析:非常谨慎的人——这种类型的人一般用心很深,并且善于将自己隐藏起来,非常自信。由于不善与人交流,常常遭到误解。虽然考虑问题比较周到,但也可能因此贻误战机,失掉机会。因此,这类男人拥有一颗狂热躁动的心,但可能会在性生活中略显被动。
E型:香烟快烧到嘴巴,还是一直吸
解析:对自己缺乏信心——总是在理想与现实之间徘徊,常将各种暂时的失败归咎于自身,喜欢自责。如果这类人具有积极向上的心态,他会利用这一特点,将自己引向一个比较高的目标,不断地追求,最终获得成功。这类男人可能在性生活中频生障碍,因此尤其需要两性的交流沟通。
个日常“好习惯”可增强性能力
1、起床后:打个哈欠。
健康专家指出,打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时,可以控制呼吸,并给阴茎输送必要的能量。
教你怎么做:
深呼吸打哈欠。打哈欠同时伴随一次深呼吸,这样可以在清晨激活体内循环,产生大量氧化氮,输送到阴茎,让性能力在清晨就被点亮。
伸懒腰打哈欠。清晨起床时,身体仍然处在半睡眠状态,此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作,大大地伸一个懒腰,让腰部力量也得到锻炼。如此一来,氧化氮便可以顺利地达到阴茎,性能力就此得到提升。
2、睡前:按摩。
每日睡前按摩5分钟,可到行气活血、让睾丸的效果,并改善其循环,使男人的性能力“更上一层楼”。
教你怎么做:
按肚脐。中医专家称肚脐为神阙穴,经常按摩可以帮助促进肝脏、肾脏的新陈代谢,为男人的性能力加分。按摩方法是:双手掌摩擦,直至生热,用手掌心以顺时 针方向按压肚脐,让掌心的热量传递进人体,提升性能力。
按太阳穴。按揉太阳穴可以让全身得到缓解,让睡眠变得更加安稳,这也是对性能力的最佳保养。按摩方 法是:用双手大拇指分别按顺时针、逆时针的方向各按揉10 次,睡前躺在床上就可以做。
3、午餐时:吃点海产品。
当男人体内缺乏碘、核酸这两种微量元素时,就会出现性功能减退、性欲低下。午餐正是补充这些营养元素的最佳时机。
教你怎么做:
吃海藻。海藻类食品中富含丰富的碘元素,它是降低男人疲劳感的重要元素,在压力大时平衡男人的性功能,而且海藻具有高蛋白、低脂肪的特点,不会给吸收造成很大负担。为此,午餐时,不妨喝一小碗海带汤。
吃海鱼。海鱼中含有丰富的核酸,它为精子的产生提供强大支持,被称为最天然的“助性剂”。每天中午吃一碟小海鱼,就能保证体内核酸的水平,让精子愈发活跃起来。
4、午餐后:晒晒太阳
维生素D对于男人的性爱质量功不可没,因为睾丸激素水平随体内维生素D含量的增加而上升。如果男人缺乏与阳光亲密接触,精子活跃度就会大大降低,性功能 也随之减弱。因为体内90%的维生素D是经紫外线照射后产生的。午餐后最好在户外晒30分钟太阳。对人体维生素D的合成最有利。
教你怎么做:
晒后背。根据中医理论来说,“前为阴,后为阳!”让后背迎接阳光,能补充体内阳气、疏通身体经络,强肾壮阳,从而提升男人的性能力。
晒双腿。脚踝上3 寸处的三阴交穴和小腿内侧的筑宾穴是男人的“催情穴”,让阳光照射双腿可以刺激这两个穴位,达到健肾固脾的效果,并有效预防男性的性功能障碍。
5、性爱后:喝营养饮料
男人性爱消耗了很多维生素C、钙、矿物质,所以,料给身体补充精力吧。
教你怎么做:
喝纯果汁。果汁中含有丰富的维生素C、矿物质,容易被人体吸收。而且,性爱时大量出汗流失的钾元素,也可以在果汁中予以补充。
喝牛奶。牛奶帮助男人补充体内流失的钙质,并且为接下来的睡眠做足准备。不过,最好选择低脂牛奶,这样不会在夜晚给身体带来过多热量。
6、晚餐后:踮脚尖。
踮脚尖时,小腿后的肌肉会有强度地收缩,促进血液循环,让下肢血液回流更加顺畅,使阴茎得到血液,从而延长勃起时间。
教你怎么做:
震颤式踮脚尖。在踮脚尖的过程中,伴随着有节奏地上下震颤,让腿部肌肉收缩得更加到位而有效,可以供给阴茎的血液更充足。只需要3分钟就可以达到事半功倍的效果。小便时踮脚尖。小便时踮脚尖可以让排尿更加舒畅,同时骨盆肌肉会得到增强,并提升大腿力量,男人在性爱时发挥得更游刃有余。
五招轻松预防男人“性下岗”
一是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。
二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
三是少用药物。不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。
四是坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。
五是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。
结语:你对性的态度是什么呢?从吸烟的姿势可以看出你的态度吗?男人们可以试试哦!